В преследването на баланс кариера и деца, семейство и амбиция, понякога губим от поглед щастието. В Достатъчно добро е новият перфектен: намиране на щастие и успех в съвременното майчинство, автори Беки Бопре Гилеспи и Холи Шварц Храм говорят за това как да разхлабите хватката си за съвършенството и да се съсредоточите върху това, което наистина ви прави щастливи.
Достатъчно добро е новият перфектен се основава на изследванията на авторите Холи Храм Шварц и Беки Бопре Гилеспи провеждани в продължение на две години, анкетирайки и интервюирайки над 900 работещи майки от цяла САЩ
Това, което трябва да знаете предварително, е, че тази книга не е за установяване или намиране на убежище в посредствеността. Той улавя предизвикателствата и възможностите на съвременното майчинство - там, където технологията изкушава тенденциите от тип А и работя от вкъщи извежда на преден план нови проблеми с баланса между работа и живот. Предизвиква ви да оцените живота си, стойността на времето си и как вашият избор влияе върху вас качество на живот. Вдъхновява ви да работите за всичко, което искате от живота като майка, професионалист и като жена. Имах късмета да задам няколко въпроса за нейната книга на съавтора, Холи Шварц Храм.
Избиране на вашите приоритети
SheKnows: Можете ли да обясните как да си достатъчно добър не е същото като да се установиш?
Храмът на Холи Шварц: Да бъдеш достатъчно добър е да избереш собствените си приоритети. Решавате, че ще излеете сърцето и душата си в някои области, но други, които разпознавате, са извън вас или не отговарят на по -големите ви житейски цели. Това са тези, които пускате. Това е много различно от това просто да кажеш: „Каквото и да е. Ще свърша посредствена работа във всичко. "
Аз например не съм хитър. Това не е мой приоритет, въпреки че познавам много майки, които показват любовта си чрез очарователни проекти. Уреждам ли се, защото отивам за карти, закупени от магазина за Свети Валентин? Не мисля така. Сам си избирам приоритетите.
Нова порода: Майки, работещи у дома
SK: Какво разкриха вашите интервюта за сравнително новата порода майки, които работят от домашни офиси, като по същество обитават както кариерната майка, така и ролята на мама в къщи едновременно?
HST: Работата у дома може да донесе много ползи, но може да бъде много изолираща. Майките, които обитават и двата свята, често се чувстват като аутсайдер и в двата: те не са наистина у дома майки, но не се чувстват като те се квалифицират като пълноправни работещи майки, защото не се обличат в костюм и не ходят на обществен транспорт до офис. Тези майки понякога се борят, докато сменят костюми и често казват, че се чувстват изоставени - нямат екип на мама да се присъедини.
Технологични капани
СК: В книгата си говорите за борбата на това поколение майки с технологиите - принудително проверяване на съобщения на нашия iPhone или обсебване от Twitter. Как това се свързва с целта да бъдеш достатъчно добър?
HST: Е, ако сте на Никога не е достатъчно страна на спектъра, винаги се страхувате да изключите технологията си от страх да не пропуснете нещо. Така че, трябва да имате правилните приоритети. Добре ли е да изчакате няколко часа, преди да отговорите на имейл? Откривал съм, че почти винаги е така. И тогава не е нужно да жонглирате с технологиите и да се опитвате да се съсредоточите върху семейството си едновременно. Това може да бъде невероятно разочароващо.
Разхлабете юздите перфектно
SK: Говорите за „разхлабване на юздите перфектно“. Можете ли да докоснете как това може да допринесе за повече лично щастие и как това се стича до по -щастливо родителство и по -добри бракове?
HST: Нашата статистика наистина говори за това. Жените от нашата майка над 900, които попадат в групата, която наричаме Никога Достатъчно - перфекционистите - пострадаха много заради неотстъпчивите си нагласи. Те спечелиха малко повече пари... но се отказаха много за това. Те бяха по -малко щастливи в браковете си, не чувстваха, че приоритетите им се отразяват в ежедневието им и нямат или отделят време за неща, които обичат. И изненадващото беше, че майките, възприели по -спокоен подход - Стига добре - също толкова вероятно е да напредват в кариерата си. И така, нашето изследване показа определена положителна страна на стрелбата за по-малко от перфектно във всеки аспект на живота!
Повече за щастието и баланса
Нека бъде просто, мамо
Гуру на родителството: Щастлива майка ли си?
Балансът между професионалния и личния живот надделява над парите
