Нещо, наречено никотинамид рибозид, може да предотврати стареенето на тялото ви-SheKnows

instagram viewer

NR получава доста шум за анти-стареене потенциал. Трябва ли да опитате?

Жена, приемаща витамини

Снимка: StA-gur Karlsson/iStock/360

В днешно време изглежда, че всички търсят против стареене чудо.

Скорошно проучване от д -р Дейвид Синклер, професор по генетика в Харвард, твърди, че стареенето теоретично може да бъде обърнато след увеличаване на производството на ензим в клетките. Чрез увеличаване на производството на никотинамид аденин динуклеотид (NAD+), той може да подобри броя и ефективността на митохондриите, казва той.

Бърз научен урок: NAD+ помага на клетките да преобразуват горивото в енергия и насърчава митохондриалната функция, която ги зарежда. Митохондриите управляват процесите на дишане и производство на енергия в клетките.

what-are-кето-макроси
Свързана история. Какво трябва да знаете за кето макросите - независимо дали сте кето или не

Какво е NR?

Тук идва никотинамид рибозид (NR). Това е хранителна добавка, която може да увеличи NAD+ и по този начин да даде на хората ползи против стареене. Това е съединение, което естествено се намира в млякото и е производно на витамин В3 или ниацин.

click fraud protection

„NR е мощен предшественик - може би най -мощният предшественик - на NAD+ в клетката“, казва Франк Якш, главен изпълнителен директор/основател на ChromaDex, компания, която сега произвежда добавки NR.

В своя експеримент върху мишки, Синклер показа, че тъканите при стари мишки изглеждат като тези при по -млади мишки след приемане на NAD+ бустер никотинамид мононуклеотид (NMN). Друг изследовател установи, че NR стимулира клетъчния метаболизъм при мишки. Според различни твърдения онлайн, той може да направи всичко - от предотвратяване на покачването на лошия холестерол до спиране на свободните радикали от увреждане на клетките.

„Всъщност резултатите от изследването на д -р Синклер предполагат, че NAD+ бустер може да постигне същите ползи като нискокалоричните диета или повишено физическо натоварване - и двете са показали, че повишават нивата на NAD+ - без да се налага да правите нито едно от тях “, Джакс казах.

Необходими са още тестове

Въпреки че изследването на Sinclair звучи обещаващо и NR е на пазара, проучването на Sinclair използва NMN, друг предшественик на NAD+, а не NR. NMN е доста скъп и вероятно не е финансово осъществим за повечето хора ежедневно.

„Молекулите може да са много сходни, но не са тествани директно“, каза Синклер за сравняване на NMN с NR.

Джакш каза, че компанията му планира човешки изследвания в близко бъдеще. Компанията е в последния етап от завършването на дизайна на първото клинично проучване върху хора върху NIAGEN. Освен това ChromaDex продължава сътрудничеството си с университети и изследователски институти с изследователски програми, предназначени да потвърдят допълнителни ползи от NR, а компанията е изградила значително портфолио от патенти, като придобива патентни права от университета Cornell, Dartmouth College и Washington University, Jaksch казах.

Според други претенции, като ресвератрол от изследователски клас и добавката Longevinex® прави същото.

Последните новини

Йога пози срещу стареене: 5-те тибетски ритуала
Fit бира: Следващата голяма напитка за възстановяване след тренировка
Това упражнение ще ви помогне да изгорите 1212 калории за един час