Мислехте ли, че тези хормонални вълни, които затрупват тийнейджърските ви години, са добре и наистина зад гърба ви? Помисли отново! Жените на 20-30 години все повече се оплакват от пробиви и акне, и изглежда, че хормоните са до голяма степен виновни. За щастие с правилните съвети и рутинна грижа за кожата, можете да намалите акне при възрастни и да подобрите външния вид на кожата си.
Вреден или полезен е вашият режим на кожата?
Мислехте ли, че тези хормонални вълни, които затрупват тийнейджърските ви години, са добре и наистина зад гърба ви? Помисли отново! Жените на 20-30 години се оплакват все повече от пробиви и акне и изглежда, че хормоните са до голяма степен виновни. За щастие с правилните съвети и грижа за кожата, можете да намалите акне при възрастни и да подобрите външния вид на кожата си.
Акнето, петна, петна, пъпки - както и да ги наричате, те са разочароващ проблем за справяне. Акнето също е много често - толкова много, че
Канадска асоциация по дерматология (CDA) потвърждава, че това е най -често срещаният кожен проблем, наблюдаван от лекарите в цяла Канада.Какво причинява акне при възрастни?
Акнето се появява, когато малките космени фоликули по кожата ви се запушат с мръсотия и мъртви кожни клетки, в комбинация с прекомерно производство на мазно вещество, наречено себум.
„Колебанията на половите хормони обикновено са отговорни, поради което жените могат да страдат от„ циклично акне “, което се проявява преди менструални периоди или поява на акне по време на бременност или менопауза “, съобщава CDA и добавя, че жените съставляват около 75 % от всички случаи.
Пробивите могат да бъдат предизвикани от редица неща, от изпотяване и тесни дрехи или аксесоари до грим и прекомерно измиване. Точно така: Прекомерното измиване на кожата всъщност може да влоши състоянието ви, вместо да го подобри.
„Измиването на лицето ви два пъти на ден с мек почистващ препарат се препоръчва за кожа, склонна към акне, но почистването й по-често, търкане или ексфолиране или използването на силни почистващи препарати или стягащи продукти може действително да оголи кожата и да я раздразни, което може да доведе до повече акне “, потвърждава CDA.
Ако се мъчите да контролирате пробивите при възрастни под контрол, може би е време да промените режима си на грижа за кожата, като имате предвид следните златни правила:
Потърсете успокояващи съставки
За да успокоите разстроената кожа, да успокоите влошаването и да намалите появата на акне, най -добре е да приемете рутина за грижа за кожата, базирана на естествени продукти, които нежно ще разкрият по -здрав тен. Например, опитайте режим за овлажняване на лицето, който включва продукти, напоени със соя, тъй като естествената соя е добра източник на протеини, както и предлагаща богата смес от липиди и въглехидрати, които са добри за овлажняване. Помислете за AVEENO® Изчистен тен линия продукти, които съдържат соя.
Избягвайте грубите ексфолианти
CDA предупреждава да не използвате ексфолиращ крем или скраб върху лицето си, тъй като „няма да работи и може да раздразни кожата ви и да влоши акнето ви“. Вместо това изберете крем за почистване с микро мъниста, тъй като това нежно ще ексфолира кожата ви, за да генерира равномерен тен, без да предизвиква пробив.
Използвайте нежни овлажнители без масло
Избор на нежни почистващи препарати като AVEENO® Изчистващ почистващ препарат Clear Complexion Foaming Cleanser, безмаслените овлажнители и други процедури за кожа, които не прекалено изсушават, са важни за кожата, склонна към акне. Потърсете немаслени овлажнители, обозначени като „некомедогенни“, тъй като това означава, че няма да запушат порите. Използването на продукти за грижа за кожата, предназначени специално за акне, е идеално, тъй като те съдържат уникални свойства, които ще помогнат изравнете тена на кожата си, отпуснете порите и внимателно освежете тена си, без да усещате, че продуктът атакува вашия кожа.
Още съвети за грижа за кожата
5 добри навици, които помагат в борбата с признаците на стареене
Как да получите здрава, сияйна кожа
4 Причини за суха кожа
