Кери Верна има най-добрия отговор на вековния въпрос: „Това прави ли задника ми голям?“ Нейният отговор: „Чакай, защо ми пука?“
Верна, която публикува под дръжката @beachyogagirl в Instagram, наскоро публикува снимка, на която тренира в бели къси панталонки. Но там, където повечето от нас видяха силни крака, уверена стойка и невероятни мускули (говорете за гръб #цели!), Някои хейтъри казаха, че тя има „голямо дупе“ и късите й гащи я накараха да изглежда дебела. Засрамена, тя направи това, което много от нас биха направили в същата ситуация, и бързо изтегли снимките надолу.
Още по -лошо, коментарите я накараха да се съмнява в себе си и в нейното невероятно способно тяло като цяло.
„Въпреки че съм напълно доволен от тялото си и напълно уверен в себе си изображение на тялото, Ще кажа в този конкретен ден, че не се чувствах най -добре “, написа тя. „Започнах да разглеждам внимателно всичките си снимки. Не че мислех, че съм „дебел“, но започнах да се съмнявам, че нося бяло и дали „ме кара да изглеждам дебела“.
Ах, стереотипната дилема на дамата „Това прави ли ме да изглеждам дебела?“ отново извива грозната си глава! Кой не е бил там, застанал пред огледалото, разчленявайки тоалета и тялото си от всеки ъгъл?
Но тогава се случи следното:
Вижте тази публикация в Instagram
Нека поговорим за момент за срам на тялото. Последният път, когато носех бяло, някой коментира какъв голям $$ имах и че не трябва да нося бяло. Въпреки че съм напълно доволен от тялото си и напълно уверен в образа на тялото си, ще кажа, че в този конкретен ден не се чувствах най -добре. Веднага изтрих снимката и започнах да разглеждам внимателно всичките си снимки. Не че мислех, че съм "дебел", но започнах да се съмнявам, че нося бяло и дали това "ме кара да изглеждам дебела". След добър нощен сън се събудих на следващия ден и се чудех ЗАЩО В СВЕТА позволих на някакъв случаен интернет „трол“ да ме притеснява толкова, че всъщност да изтрия снимка!! Виждате ли, тези снимки са за мен и за никой друг. Обичам модата, фотографията, кученцата, йога, фитнес и плажа. Всички са ЗА МЕН и съм доста доволен от това кой съм. Ако някой е вдъхновен от мен, това го прави още по -добър. Така че, ако смятате, че задникът ми е твърде голям, за да носите бяло, или мислите, че бялото прави задника ми твърде голям на тази снимка и искате да ми кажете... 1. Ти си трол. И 2. Благодаря за мнението, но не попитах и не ме интересува. Sor #sorrynotsorry Жените НА ВСИЧКИ РАЗМЕРИ трябва да обичат телата си и да носят бели къси панталони, ако искате! Ако ви харесва, носете го... НИКОГА не оставяйте мнението на никого да ви кара да се чувствате зле или срамно за тялото си. Това е просто черупка... Не те определя. Разтърсване на моите БЕЛИ бляскави шорти и сутиен Tetris Twisted от @liquidoactive новата ни колекция от капсули, наречена @omstarsapparel e 💜 #endbodyshaming
Публикация, споделена от Кери Верна (@beachyogagirl) на
След добра нощна почивка (най-добрият антидот за съмнение в себе си някога), тя казва, че се е събудила на следващия ден, чудейки се защо е позволила на произволен случай да стигне до нея така и да съсипе щастлив ден. „Тези снимки са за мен и за никой друг. Обичам модата, фотографията, кученцата, йога, фитнес и плаж. Всички те са за мен и съм доста доволна от това коя съм “, обясни тя. "Ако някой е вдъхновен от мен, това го прави още по -добър."
Кой не би се вдъхновил от това?
Вижте тази публикация в Instagram
Йоги от Южна Флорида! Преподавам тази събота 2/6 на любимия си семинар - Strong & Bendy - в @theyogajoint (северно студио). Това ми е любимо, защото познавам борбата от първа ръка. Мога да си спомня, че на 20 години не бях в състояние дори да направя лицева опора на коленете си и се чувствах толкова слаб, че кучето надолу беше невъзможно. Аз също не съм роден "bendy" и съм научил много тайни за отключване на гъвкавостта. Вземете бележник 📝, защото ще си тръгнете с много домашни, които да ви помогнат в практиката. Ще работим и върху инверсии като стойки за ръце! Ако някога сте искали да знаете как да започнете да обръщате или как да подобрите баланса си... ЕЛЕТЕ В ТОЗИ РАБОТЕН МАГАЗИН! Налични билети с ограничен брой. Регистрирайте се, като щракнете върху биологичната ми връзка. 13:30 ч. The Yoga Joint North ВСИЧКИ НИВА #noperfectpeople Allowed beachyogagirl.com
Публикация, споделена от Кери Верна (@beachyogagirl) на
И тя имаше някои съвети за нейните измамници: „Ако смятате, че задникът ми е твърде голям, за да носите бяло, или мислите, че бялото прави задника ми да изглежда твърде голям на тази снимка и искате да ми кажете... 1. Ти си трол. И 2. Благодаря ви за мнението, но не попитах и не ме интересува. "
Отговорът й, че е засрамена от тялото, беше перфектен, прост и мощен. Обичам, че тя не казва „Хей, дупето ми не е голямо!“ или „Тези къси панталони са напълно ласкави!“ (дори въпреки че мисля, че и двете неща са обективно верни), а по -скоро тя казва тези неща няма значение. Ако сме щастливи и самоуверени в рокля/клин/топ/бикини/бели къси панталони, тогава на кого му пука какво мисли някой друг? Особено в Интернет, където разделянето на женски тела е основно бизнес модел за цели индустрии.
„Жените от всякакъв размер трябва да обичат телата си и да носят бели къси панталони, ако искате! Ако ви харесва, носете го “, завърши Верна. „Никога не позволявайте на нечие мнение да ви кара да се чувствате зле или срамни за тялото си. Това е просто черупка. Това не те определя. "
Така че следващия път, когато искате да се скриете, защото имате „дебел ден“ или се изкушавате да изтриете „Неприятна“ картина на щастлив спомен, запомнете важното е как използваме телата си, а не как украсете ги.
