Кожата ми далеч не е идеална. Прекарването на първите 18 години от живота ми в южна Флорида ме остави с кафяви петна, бръчки, розацея и рак на кожата. Включете менопаузалните акне и някои дни дори не искам да напускам къщата! Бихте си помислили, че това няма да се случи с мен - специалист по грижа за кожата - и че ще имам „лек“ за такова нещо. Не, акнето ме мъчи все едно съм на 16 години отново.
И така, какво да направя за акнето си? Всъщност това се опитвам не да направя - което го заличава от кожата ми. О, аз имам мощността: лазери, микропента, киселини и инжекционни стероиди. Казвате го, аз го разбирам - но това не е правилният подход и го знам.
Първо разчитам на рецептата на моя дерматолог, хубава комбинация от азелаинова киселина и ниацинамид, комбинирани заедно. Нанасям го религиозно върху засегнатата област (и) два пъти дневно с овлажнител и слънцезащитен крем отгоре.
Ако имам голямо кистозно акне (обикновено го получавам два пъти годишно), ще му инжектирам кортикостероид, който ще го свали за шест до 24 часа.
Ако рецептата изглежда действа след два до три дни, ще използвам само сценария сутрин и пастата от пчелен прашец през нощта. Пчелният прашец помага за различни неща, но аз го използвам заради неговите антибактериални и хидратиращи свойства. Чувства се прекрасно на кожата - но трябва да помня да връзвам косата си назад или да рискувам да се събудя с прилепнала към лицето ми сутрин.
Ако след два до три дни рецептата не работи, ще се поглезя с интензивно лечение с импулсна светлина. IPL наистина са златният стандарт за премахване на кафяви петна, повърхностни съдове и (изненадващо!) Акне. Един пулс върху акнето обикновено е всичко, от което се нуждаете, и той трябва да бъде значително намален за 24-48 часа.
Сините LED светлини също са страхотни. Имам такъв за домашна употреба и ако не влизам в офиса, ще пусна светодиода върху акне. Лесни за използване и удобни за носене, светодиодите също се предлагат в червено за стареене на кожата и лесно се купуват за домашна употреба.
Ако акнето ми не реагира и има розацея като екипен играч, ще посегна към радиочестотна машина. В миналото никога не бих лекувал акне с радиочестота - има обаче силно движение, което показва неговия успех. Моят личен фаворит е Sublative RF на Syneron. Той изключва умерена до тежка розацея/акне по кожата ми за по -малко от 48 часа. Да, трудно е да се каже какво има с кожата ми зачервена, раздразнена и покрита с точки, но възлите и болезнеността изчезват за осем до 16 часа. След като зачервяването отшуми, отново започвам да приличам на старото си аз - плюс порите ми са по -малки и кожата ми е малко по -стегната, ей!
Знам, че имам късмет в това, че имам достъп до тези неща: радиочестота, кортикостероиди и дерматолог, който може да разкаже. Наличието на само няколко ключови неща обаче може да помогне на всеки.
1. Добър дерматолог. Намерете човек, който е готов да работи с вас, за да намерите нещо, което работи.
2.Добра грижа за кожата. Обикновено такъв, който включва бензоил пероксид и салицилова киселина. Това е половината от битката.
3. Търсете естествени решения. Пчелният прашец и маслото от ему действат доста добре при акне.
4. Изследвайте сини LED светлини за домашна употреба. Те работят, ако сте търпеливи и последователни при използването им, и са достъпни.
5. Каквото и да правиш, не избирай! Прибирането на акне е идеалният начин да завършите с по -голяма инфекция, която може да изисква антибиотици и евентуално белези.
