Добре дошли в Love Happy, където ние ви помагаме успешно да се ориентирате във възходите и паденията на живота на отношенията и да споделяте прости съвети за връзка за поддържане на любовта забавна, свежа и на път. Подаръците са страхотни - всички обичаме да отваряме подаръци, но когато сте във връзка, има по -важни неща, които можете да дадете на партньора си - неща, които не идват в кутия или чанта.
За да се задълбоча малко по -дълбоко в тази идея за любовни подаръци, реших да потърся малко прозрение от Лари А. Буген, д -р и автор на Залепна в мен... Липсваш ми: Преминаване от самопоглъщане за намиране на любов. В своята книга той очертава шест подаръка трябва да дадем на нашите партньори, за да изградим трайна връзка.
Даряваш отвъд шоколади и цветя
Буген обяснява, че всеки от подаръците, за които говори в книгата си, потвърждава, че абстрактните нематериални неща в живота далеч надхвърлят конкретните материални. „Без тези подаръци двойките просто живеят по паралелни релси, просто преминават през движенията на живота заедно, всеки прави своето нещо“, казва той. Да, шоколадите са хубави (не ме разбирайте погрешно, обичам ги), но изглежда има по -важни неща, които можем да дадем на нашите партньори.
Смирение и прошка: Тези подаръци ни освобождават от миналото, обяснява Буген. Смирението ни освобождава от гордостта, а прошката ни освобождава от негодуванието. И в двата случая - смирението и прошката - миналото вече не ни пречи да имаме силна, здрава връзка.
Приемане и състрадание: Тези подаръци ни позволяват да живеем по -пълноценно в настоящето, прегръщайки живота с отворено сърце. Приемането на несъвършенства в себе си и в другите гарантира, че не наблягаме прекалено на определена идеал за съвършенство, докато да бъдеш състрадателен означава да гледаш отвъд себе си, за да му предложиш подкрепа други.
Жертва и видение: Тези подаръци ни позволяват да живеем живота си с нетърпение, а напред. С жертва ние се фокусираме по -малко върху тривиалното (например кой е забравил да изнесе боклука) и се ангажираме с това, което наистина има значение. Визията означава да отделите време да погледнете вътре, за да подобрите себе си и нашите отношения. Всичките шест подаръка изискват усилия и определена степен на уязвимост. Буген добавя: „Да бъдеш уязвим е порталът за интимност във всички любовни отношения.“
Защо даването може да бъде трудно
Даването с партньора ни изисква да правим труден избор всеки ден. Необходими са усилия, за да се избере смирението пред гордостта или приемането пред преценката, обяснява Буген. „Проблемът с всички тези дарби е, че те изискват от нас да действаме срещу импулси, определени от самата ни природа“, казва той. Нека си признаем, понякога е по -лесно да останеш ядосан или да се възмутиш, отколкото да простиш. Изплащането на няколко долара за кутия шоколадови бонбони може да бъде безкрайно по -лесно, отколкото да бъдете скромни или уязвими и всички сме имали дни, в които давате нещо на партньора си освен мърморене тук и там, за да признаете, че са в стаята, се чувства изтощително.
Как да бъдем повече даряващи
Първата стъпка за по -редовно въвеждане на неща като състрадание, приемане и прошка във връзката ви е да признайте, че сте се провалили по някакъв начин и сте ангажирани да се развивате лично във връзката, обяснява Буген. „Шестте подаръка изискват промяна в нас самите, за да станем по -здрави партньори. По този начин ние гарантираме здрави отношения. "
Още съвети за връзка
4 начина да накарате мъжа си да се отвори повече
3 Грешки в отношенията, които не искате да правите
Спрете да приемате един друг за даденост
