Най -добрите аромати за енергия - SheKnows

Нуждаете се от пикап? Пропуснете java! Вместо това използвайте тези енергия-индуциращ аромати за да получите тласък.

Цитрусови

Замисляли ли сте се защо толкова много почистващи продукти са ароматизирани с цитрусови миризми? Това е така, защото само един дъх на портокал, лимон, лайм, грейпфрут или вербена обикновено е достатъчен, за да повишите настроението и енергийното ви ниво. Тези аромати ви помагат да се почувствате освежени, щастливи и готови да завладеете света, затова ги използвайте, за да получите стимул, когато имате нужда от него. Започнете деня си с измиване на тялото с аромат на цитрусови плодове или скраб за лице-ще бъдете готови да оставите леглото си и да започнете деня си както трябва.

Свързана история. 3 неща, които трябва да направите днес, ако сте изтощени

Мента

Заседнал в този обеден спад? Глътка мента е точно това, от което се нуждаете, за да се справите с останалата част от деня. Вдишайте дъх или два от този силен, отличителен аромат и ще се почувствате будни и заредени с енергия. Ментата не само събужда тялото ви, но има същия ефект върху мозъка ви. Ароматът на мента ви прави по -бдителни и точни, като ви помага да мислите ясно. Втрийте малко ментово масло в китките или зад ушите си, когато започнете да забелязвате, че сте забавили темпото. Нямате налични масла? Смучете бонбони от мента и дишайте дълбоко през носа си.

Ментата се използва и за борба с разстроен стомах и мускулни болки, така че е идеалното нещо да започнете ден, в който цялото ви тяло предпочита да остане в леглото.

Жасмин

Цветният аромат на жасмин може да накара всяка стая да ухае красива, но прави много повече от това. Жасминът ускорява мозъка ви, като ви помага да станете по -бдителни и подобрява вашия мисловен процес. Отпийте билков чай ​​или чанта от билката, когато имате нужда от асансьор.

Кафе

Започвате ли да се чувствате будни, преди сутрешното кафе дори да докосне устните ви? Не си го представяте. Само миризмата на кафе е достатъчна, за да разтърси повечето хора будни. Направете тенджера - дори и да няма да я пиете - за да се почувствате по -енергични. Не искате да пропилявате тенджера? Поставете няколко запалени лампи за чай в плитка купа, пълна с кафе на зърна. Вкусната миризма ще изпълни дома ви и ще ви развесели почти мигновено.

Повече аромати можете да използвате

Какво казва любимият ви домашен аромат за вас
Изненадващи начини да добавите аромат към дома си
Използване на етерични масла