След разгръщането е важно за военни семейства да се върнат в обичайната си рутина възможно най -скоро. Структурата и предвидимостта могат да осигурят на децата емоционалната стабилност, от която се нуждаят.
Аз съм привърженик на това, че имам доста стабилна рутина в живота. Това е почти оксиморон, като се има предвид, че трябва бързо да се научите да се „въртите с него“ във военния живот - но винаги има основна рутина в живота, която можете да настроите за себе си и да я следвате.
Когато се случи голямо събитие, променящо семейството и живота - като разгръщане - мисля, че е особено важно да имате солидна рутина, към която можете бързо да се върнете.
Нашата е доста проста. Синът ми е в детската градина, а моите момичета близнаци все още са вкъщи с мен - така че най -големите неща, за които трябва да се притеснявам, са часовете на училище и дрямка. Това са неща, които се случват всеки ден, които са надеждни и никога не са пропуснати или пропуснати. Когато имате нещо огромно, което се променя в живота ви, мисля, че имате нужда от възможно най -голяма надеждност.
Структура и стабилност
Бях благодарен, че разполагането на съпруга ми започна в неделя. В понеделник успяхме да се върнем към рутината си. Синът ми и аз винаги сме първите, които стават заедно сутрин, което означава, че получаваме допълнително качествено време заедно.
Той се приготвя за училище, докато аз приготвям неговата закуска и обяд. След това качвам момичетата и скоро излизаме от вратата, наслаждавайки се на сутрешната ни разходка до училище. Когато се върнем, момичетата и аз закусваме заедно и прекарваме деня си с дейности като пъзели, лов на природа, четене на книги и разбира се добър кръг от таг или криене. Скоро е време за обяд и дрямка, последвано от лека закуска и вземане на големия им брат от училище.
След училище работим по домашни, след това преминаваме към вечеря, баня и легло. Всички тези неща са много основни части от нашия ден - и почти норма в домовете на повечето семейства.
Време за семейството
Очакваме с нетърпение посещенията в парка в сряда, а петъчните вечери винаги са семейна филмова вечер - пълна с пицария, вечеря за пикник с килими и пуканки по време на филма.
Това са продължаващите части от дните и седмиците, на които децата ми могат да очакват с нетърпение и да разчитат. Не е много, но това помага да се създаде чувството за сигурност и стабилност в техния свят.
Разбира се, разбирам, че животът се случва. Не всичко може да се държи в идеално прави линии и ние обичаме да бъдем спорадични. Но когато в играта се хвърлят криви топки, аз се опитвам да осигуря колкото се може повече рутина, за да им позволя да имат някаква предвидимост.
Малък контрол за децата
На възраст и етап, когато има много малко, аз също обичам да им осигуря чувство за контрол върху някои от нещата, които се случват около тях. Всяка вечер и трите ми деца избират своя собствена история, която да им бъде прочетена. Синът ми помага да решим какво да обядваме и заедно обсъждаме какво ще вечеряме през седмицата. Всичко това са много основни съчетания, които съставляват ежедневието ни - но силно чувствам, че това са ценните книжа са това, което помогна на децата ми да не преминат напълно емоционалния ръб, когато се справят с липсата на баща им.
Разбира се, имали сме много моменти, в които сме говорили колко много ни липсва - и проляхме много сълзи - но следващият ден отново е нов и животът се възобновява както винаги. Рутинна. Сигурен. Уютен.
Повече за семействата на военните
Военни майки: Родителство от разстояние
Военни семейства: Ръководство за оцеляване
Военни семейства: Как да се справим с преместването
