Ако се замислите, зимата почивни дни -Коледа, Ханука, Кванза-са по същество изпълнени със светлина фестивали, които ни укрепват за дългите, студени месеци напред. И въпреки това успяваме да ги прецакаме, като се стресираме върху всички пазарувания, събитията, готвенето, роднините, подготовката, очакванията всичко да бъде най -прекрасното време в годината.
Вместо празнична радост, имаме празнична борба - и това е мястото hygge влиза.
Повече ▼:„Hygge“ е най-добре пазената датска тайна, за да победите зимния си блус
Да, hygge - тази датска концепция, за която всички бръмчат тази зима. Произнася се като пума, но с „Х“. И това е нещо като уют, но по -дълбоко от това. Става дума за това да се наслаждавате на прости удоволствия - топлината на приятелите, да се свиете с книга, да се взирате през прозореца в падащия сняг.
По някакъв начин за много хора hygge се превърна в закупуване на куп овчи кожи и овесени ядки, но това, което няма да направим, е да ви покажем куп неща, които можете да си купите. Hygge не е за това. Става въпрос за разпознаване на изобилието
вече присъства в живота ви и го подрежда, така че да можете да му се насладите по -добре. Става дума за чувство на благодарност и простота.Повече ▼:Немски коледни рецепти, които ви дават това вълшебно уютно усещане
Ето списък на съветите, които можете да избирате, които биха могли да ви дадат това усещане. Не е нужно да ги правите всички - просто изберете двойка, която най -много ви харесва.
1. Оставете света зад себе си, когато прекрачите прага си. Имайте място, където всеки може да остави или закачи нещата си, дори това да означава да бутнете всички палта в купчина на пода в килера. Сменете уличните си обувки и се обуйте в чехли или дебели чорапи. По дяволите, преоблечи се в пижамата си. Може и така. Наличието на тези малки ритуали ви помага да напуснете света извън вратата си и кара дома ви да се чувства по -скоро като убежище.
2. Използвайте индиректно осветление и свещи. Дайте почивка на горните си светлини и опитайте да използвате повече лампи за странични маси. И всички тези декоративни свещи, които сте поставили? Запалете ги вечер и се насладете на топлия им блясък. (Безопасно, разбира се.)
Повече ▼:Направете свои собствени свещи в цветовете и ароматите, за които сте мечтали
Запалете тази камина, ако имате такава, дори само през почивните дни.
3. Подредете мебелите си в хола, така че хората да могат да се изправят един срещу друг. Шансовете са доста добри, семейната ви стая е подредена с дивани и столове, обърнати към телевизора, и няма нищо лошо в това. Но вижте дали можете да завъртите стол или два навътре, за да насърчите разговора. Дръжте няколко възглавници или възглавници на пода близо до масичката за кафе, за да може някой да я плюхне. Направете каквото можете, за да насърчите повече да седите на земята. (Тук носенето на обувки и чехлите помага.)
4. Избягвайте поне една настолна игра. Играта на настолни игри е супер хиг-тя е нискотехнологична и приятна. Затова дръжте поне една игра удобна, независимо от играта и на каквото и място да работи за вашето семейство. Дайте си едно по -малко извинение, че не играете повече игри заедно.
5. Накарайте дома ви да ухае вкусно. Всички знаем това вълшебно усещане, което изпитваш, когато помиришеш нещо прекрасно във фурната, но това не е единственият начин да създадеш уютен аромат. Когато бях по-малък, майка ми задушаваше тенджера с подправки на печката на дърва само за миризмата. Ето някои други лесни идеи за придавайки на дома си успокояващ аромат.
6. Излез навън. Отивам на разходка. Водете битка със снежна топка. Когато влезете на закрито, опитайте се да се насладите на усещането за топлината, която се връща към бузите ви.
7. Поставете термостата по -ниско. Носете размити чехли и уютни чорапи, сглобени на хвърляне - не можете да правите тези хигиенни неща, ако сте настроили термостата си до тропически нива. Все пак това не е ли някаква форма на отричане? Вижте дали можете да се възползвате от различните удоволствия на a леко хладен дом и се насладете на по -ниска сметка за отопление, докато сте на това място.
8. Започнете ритуал за чай. Или ритуал за вино. Каквото и да работи. Идеята е, че отделяте пет или повече минути, за да забавите темпото, да изпиете нещо успокояващо и да помислите. За някои от нас това звучи невъзможно - изрежете пет минути, когато, където??? И аз това се чудя в момента. Но аз имам някаква нужда от него, затова обещавам да започна днес.
9. Яжте повече заедно като семейство. Това е още един труден, включително за мен и семейството ми. Поставете си за декември цел да ядете заедно около масата определен брой пъти седмично. Ако вече правите това, да, вие! Продължавай. За този въпрос…
10. Поканете хората да дойдат. Hygge не е за впечатляващо забавление. Но става въпрос за събиране с любимите си хора, за да хапнете или пиете нещо наистина просто. Може би това е просто някаква тъпа яхния с бавно готвене или горещ шоколад или пуканки. Не го прави фантазия; просто го направи.
Повече ▼:Горещ шоколад 8 богати, парни различни начини
11. Опростете празничните планове за готвене и печене. Вече ви представяме хиляди празнични рецепти Тя знае защото е много забавно Но също така ви засипваме с преки пътища и хакове, за да улесним всичко. Ако сте един от онези хора, които се оказват да пекат късно през нощта или да се побъркват от бъркотията и да пускат пудрата захар върху бисквитките точно, може би си поставете цел тази година да направите по-малко. Направих това и нека ви кажа: невероятно е. Това е толкова щастливо. Ще благодарите на себе си.
12. Насладете се на магията на несъвършенството. И като говорим за правилното получаване на пудра захар, ако сте един от онези висококачествени перфекционистки видове-и да ти си, защото правило № 1 на перфекционизма отрича да сте перфекционист - опитайте се и се отпуснете малко. Култивирайте привързаност към нередовното. Смейте се на грешките си. Несъвършенството е това, което ни свързва всички един с друг. Когато спрете да се опитвате да докажете, че сте по -добри от всички и приемате, че сте също толкова недостатъчни, се отваряте за любовта и духа на сезона. Какво може да бъде повече от това?
Тези текстове от наскоро напусналата песен на Леонард Коен Химн се превърнаха в моята мантра за празниците:
„Бийте камбаните, които все още могат да звънят
Забравете перфектното си предложение
Има пукнатина, пукнатина във всичко
Така светлината навлиза. "
Преди да тръгнете, проверете нашето слайдшоу По-долу.
