Пчелен мед е чудесен за енергия, издръжливост и сладост, но експертите по красота вече знаят, че това е и тайна за безупречна кожа и красива коса.
Добродетелите и ползите от меда отдавна се възвестяват от философи, учени и да не говорим за Мечо Пух. През вековете изцелението с мед - апитерапия - се е рекламирало в гръцки, римски и ислямски текст като a универсална медицина, подобряваща имунната система, както и повишаваща физическата издръжливост и психиката бдителност. Напоследък, освен като суперхрана и плодотворно използване в козметиката и грижата за кожата, светът на красотата се разраства плодотворно за плюсовете на меда за косата ни.
За да разбера за какво е този шум, потърсих прозренията на Дейвид Улф, известен авторитет за здравето и красотата, автор на Хранене за красота и извънреден пчелар. Всъщност кошерите на Дейвид на северния бряг на Кауаи, Хавай, произвеждат невероятна ензимна и богата на минерали красота храна, която той нарича черен златен мед.
Какво да търсите в меда
Според Дейвид потърсете диви, сурови, непреработени медове. Изборът на полени е наличен за пчели в естествена среда произвеждат такива сортове като Manuka или Pohutakawa, които са по -тъмни и богати на основни хранителни вещества от култивираните.
„Медът също е овлажнител“, съветва Дейвид. „Той привлича влага от въздуха. Това хигроскопично свойство, заедно със своите антибактериални, омекотяващи и омекотяващи свойства го правят идеален за коса и скалп грижи. ” Освен това, той запечатва влагата, за да предпази косъмчетата, поддържайки ги влажни и плътни, хидратирани, лъскави и подхранван.
Направете свои собствени рецепти за мед
За ефективни балсами за коса, направи си сам, Дейвид сподели три свои лични рецепти:
Маска с мед
Нанесете обикновена медена маска върху косата си, преди да я измиете. Просто вземете една капка мед направо от буркана и внимателно я нанесете в косата си, като започнете от краищата и стигнете до скалпа. Оставете за 10 до 30 минути преди душ.
DIY шампоан
Смесете чаена лъжичка мед с литър топла изворна вода. Измиването на косата с тази течност я прави мека и гладка. Внимателно изсипете скалпа и косата като последна стъпка под душа. Това е чудесна формула за възстановяване на увредена коса или премахване на дълготрайното натрупване на шампоан.
Дълбок балсам
Защо медът е полезен за кожата ви
Разберете тук >>
За супер дълбоко кондициониране, опитайте балсам с мед от маслиново масло от авокадо на Дейвид. Ще ви трябват 1 авокадо (трябва да е меко и узряло), 2 до 3 супени лъжици див мед и 2 до 3 супени лъжици екстра върджин зехтин.
Отворете авокадото, отстранете костилката и го намачкайте напълно в купа. Добавете меда и зехтина. Използвайте малък блендер (например The NutriBullet), за да емулгирате старателно всички съставки до гладка текстура.
Нанесете тази смес върху косата си. Оставете върху косата си за 30 до 60 минути. Използвайте шапка за душ, ако е необходимо, за да съдържа косата и съставките. Изплакнете всички съставки с топла вода. (Може да се наложи да промените съотношението на трите съставки според вашия тип коса. Експериментирайте и направете промени в рецептата, ако е необходимо.
Опитайте за готови продукти за коса с мед, които успокояват и подхранват косата Organic Doctor Organic Manuka Honey Shampoo и Organic Manuka Honey Conditioner.
Повече грижа за косата
Правилният начин да носите купа
Как да определите, че косата ви е суха
Естествени масла за готвене, които правят невероятни продукти за коса
