Вашето дете спи ли с купчина препарирани животни? Лошата новина е, че тези играчки могат да бъдат осеяни с алергени. Добрата новина е, че с няколко прости стъпки можете драстично да намалите излагането на детето си на алергени.
Спалнята на вашето дете трябва да бъде убежище от алергени от околната среда. За съжаление, някои от най -добрите алергени - като акари и пърхот на домашни любимци — обичат да се събират на местата, където спим. Научете как да намалите алергените в спалнята на детето си, за да облекчите симптомите на алергия и астма и да й помогнете да спи спокойно.
Избягвайте изцяло пърхота на домашни любимци
Ако имате домашен любимец, къпете го често. Ако не го направите, помислете да се придържате към домашен любимец като риба или влечуго. Ако детето ви спи с кучето или котката, време е да се откажете от този навик. Никакъв комфорт, свързан с домашни любимци, не си заслужава издаването на пърхот от домашни любимци в спалното бельо на вашето дете. За най -добри резултати вашите домашни любимци трябва да бъдат забранени изцяло от детските стаи. Помолете детето си да се преоблече в пижамата си непосредствено преди лягане. Ако домашният любимец на вашето дете
алергии са тежки, уверете се, че той си взема душ и сменя дрехите си, след като си играе с домашен любимец на приятел.Водете война срещу акари
Праховите акари са микроскопични буболечки, които се хранят с люспи по кожата. Звучи отвратително, нали? За деца с алергия към акари, симптомите на алергия и астма могат да се влошат у дома благодарение на почти неизбежното присъствие на тези малки буболечки в спално бельо и възглавници. Превенцията и поддръжката са най -добрият начин за борба с акарите. Избягвайте претрупването, забранете плюшени животни от леглото и използвайте твърди подови настилки като плочки или дърво. Използвайте калъфки за възглавници и матраци, които не са алергични, и често измивайте спалното бельо на детето си в много гореща вода. Помислете за HEPA филтър в спалнята на вашето дете и прахосмукайте често с вакуум, специално създаден за намаляване на алергените.
Намалете хлебарки
Не е забавно да се признае, че хлебарки се мотаят почти навсякъде. Вместо да живеете в отричане, направете всичко възможно, за да намалите хлебарки в спалнята на детето си. Вашето дете често е най -лошият виновник, когато става въпрос за привличане на тези вредители. Забранете закуските от спалнята и ще избегнете малките хапки храна, които привличат хлебарки. Никога не оставяйте застояла вода навън. Помислете за инвестиране в професионален контрол на вредители, за да ограничите хлебарки в цялата си къща. Професионалист може да ви помогне да запечатате пукнатините и областите, през които хлебарки обичат да се плъзгат.
Забранете мухъл и плесен
Алергиите към мухъл могат да накарат децата да изпитат симптоми, подобни на обикновената настинка. Помогнете на детето си да избегне тези неприятни симптоми, като намали плесента. Изсушителят е чудесна защита срещу мухъл в спалнята на вашето дете. Добрите навици също изминават дълъг път. Насърчете детето си да виси кърпи в банята след употреба, вместо да ги оставяте да се гноят на пода. Използвайте запечатан кош за потни, мръсни дрехи. Потърсете незабавно течове и помислете дали вашите прозорци да бъдат оценени за проблеми с изтичане на влага.
Повече за астмата и алергиите
Евтино се справете с летните алергии на вашето дете
Детска астма: Съвети за дом, здрав с астма
Как да се предпазим от ушни инфекции
