Китайците използват същата дума за „криза“ и „възможност“ и ако оставите част от това да мисли в мисленето си със сигурност ще излезете от раздялата по-силен, по-мъдър и всестранно по-добър човек.
Раздялата може да бъде изключително трудна, нали? Цялата тази сърдечна болка, цялото това съжаление, целия този копнеж. Има много статии там, които се занимават с това как да започнете да преодолявате раздялата си, но трудността преодоляването му зависи от много неща, от типа на личността ви до това колко сте зависели от себе си партньор.
Каквато и да е ситуацията, има начини да ограничите страданието си и да извлечете максимума от една неприятна ситуация.
И така, какво можете да направите, за да се справите и да се възползвате максимално от лошата ситуация?
Прекарвайте време с момичетата
Нищо не помага за раздялата, като прекарването на време с приятелките ви. Нещо повече, когато сме във взаимоотношения, може да е лесно да ги пренебрегнем малко. Докато те утешават, докато плачете в коктейла си, ще започнете да осъзнавате колко специални са тези момичета и колко ги цените.
Това ще ви позволи да оцените колко близки и важни са другите хора за вас и, разбира се, от в края на нощта ще бъдете напълно разсеяни от смях, че ще забравите всичко за вашето разделям. Поне за кратко.
Упражнение
Упражненията отделят ендорфини и ендорфините са пряко свързани с щастието. Вместо да се мотаете с чаша чай и да гледате Безсънен в Сиатъл отново и отново, защо не пуснете анцуга си и не отидете на джогинг? Или използвайте част от тези пари, които спестявате сега, когато сте неженени, за да се присъедините към фитнес зала.
Ще изглеждате страхотно, ще се чувствате страхотно, ще бъдете по -здрави и ще станете по -уверени. Изобилието от допълнително време, което изглежда имате, също ще бъде изпълнено с нещо надеждно и рутинно.
Вземете тази промоция!
Хвърлете се на работа с ревност, която Миранда Прийстли (Дяволът носи Прада, помниш ли?) ще се възхищавам.
Лесно е да станете самодоволни от нещата в живота си, когато връзката ви е била удобна за известно време. Раздялата може да бъде възможност да превключите предавките, да наведете глава и да постигнете всички онези неща, които сте си пожелали, когато сте започнали.
Намерете хоби
Това е ненадмината възможност да се запознаете с нови хора и да проучите интересите си. Имате повече свободно време, отколкото знаете какво да правите, така че ако винаги сте мечтали да бъдете художник или виждате себе си като следващия Стивън Спилбърг, присъединете се към клас. Вие не само ще научите много повече за себе си, като правите нещо, което ви вълнува, но и ще се срещате с нови хора през цялото време.
Виж света
Пътуването, ако можете да си го позволите или да избягате от работа, е един от най -добрите начини да преминете от раздялата. Наречете го ескапизъм, ако желаете, но ние предпочитаме да го разглеждаме като първо гмуркане в красивия, омайващ свят на опит.
Разбира се, веднага щом се качите в самолета, проблемите ви няма да изчезнат, но пътуването предлага нови перспективи, разстояние и малко необходимото време за вас. И най -вероятно коктейли и танци на красив плаж, когато слънцето залязва, което е точно това, което заслужавате.
Повече за отношенията
Какво да направите, когато е време да се обадите, се отказва
Помогнете на приятел през раздялата
Как да балансираме времето на приятеля с времето на партньора
