1
Кльощав B ****
Рори Фрийдман и Ким Барнуин
Всяка книга, която посочва содата като „течен Сатана“, не може да бъде скучно четиво. Слаба кучка всичко е свързано с чистия живот и здравословния начин на живот, съчетан с остроумни съвети за промяна на живота ви към по-добро.
3
Veganomicon:
Най -добрата веганска готварска книга
Иса Чандра Московиц и Тери Хоуп Ромеро
Тази книга бързо се превръща във веган домакинство. Той е пълен с рецепти, които ще ви държат заети с години. Разбира се, ключов момент за възприемането на вегански начин на живот е поддържането на разнообразието във вашите храни и това множество рецепти предлага точно това.
5
Хранене на животни
Джонатан Сафран Фоер
Не ставайте веган, без да знаете част от философията зад него. Това е интересна концепция за изследване: Защо ядем някои животни, а не други? Хранене на животни изследва този въпрос, като стига до произхода на нашите навици. Фоер възприема безгрижен подход към дилемата на всеядния и излиза с някои проницателни отговори на начина, по който се храним.
2
Пътеводител на веганското момиче
до живот
Мелисер Елиът
Да станеш веган не е просто решение за храна, това е промяна в начина на живот. Домакинските продукти и облеклото също трябва да се имат предвид във вашето ежедневие. Тази книга ще ви помогне да се ориентирате в някои от тези промени с предложения за околната среда, здравословни и без жестокост.
4
Вегански кексчета
Вземете света
Иса Чандра Московиц и Тери Хоуп Ромеро
Е, какъв е животът без страхотни десерти? Ние го наричаме непълен. Тъй като всяко момиче се нуждае от време на време (всичко умерено, хора), тази книга ще задоволи желанието ви за сладки зъби и ще ви държи на път. Няма да се почувствате лишени, когато отхапете от този кекс с чай чай лате.
