Ползите от яденето на местно отглеждана храна - SheKnows

instagram viewer

Може би се чудите каква е голямата работа с яденето на местни храни. Разбира се, това е модерно и е по-щадящо околната среда, но също така е вкусна и свежа алтернатива на ежедневната храна в супермаркетите. Ако обсъждате дали да станете местен жител, ето няколко неща, които трябва да дъвчете.

Ползите от яденето на местно произведена храна
Свързана история. Как да отгледате лилия, за да добавите малко „уау“ фактор във вашата рибна купа
Жена пазарува на местно ниво

1Локално отглежданите храни имат по -добър вкус

Локално отглежданите храни са по -свежи и през сезона, което се изразява в по -добър вкус. Вашият местен фермер, който засажда и прибира реколтата за местните потребители, е в състояние да отглежда сезонни култури, които са на висотата си на свежест, хранителна стойност и в крайна сметка вкус. Консумирането на местните сезонни култури също означава, че те са най -богати и следователно най -евтините.

Помислете за това: Тези плодове и зеленчуци, които обичате да ядете целогодишно, се предлагат за сметка на аромата. Масовите количества плодове и зеленчуци във вашия магазин за хранителни стоки с голяма кутия са по-склонни да се отглеждат извън сезона и да се берат, преди да узреят.

click fraud protection

Лесни рецепти, използващи фермерски пазарни продукти >>

2Локално отглежданите храни са по -зелени - и по -безопасни

Локално отглежданите храни имат по -малко въздействие върху околната среда, отколкото техните колеги от супермаркетите; те изминават по -къси разстояния, свеждайки до минимум консумацията на енергия и замърсяването. Те са по -добри за вас, защото се обработват по -малко и имат по -малко излагане на вредни замърсители. Обратно, храната, която пътува отдалеч, оставя по -голям въглероден отпечатък и има повече възможност да влезе в контакт с по -голям набор от замърсители. Повече замърсители означават по -голяма вреда за околната среда и по -висок риск от заболяване, пренасяно с храна, за вас, потребителя.

Енергоспестяващи рецепти: Намаляване на въглеродния ви отпечатък в кухнята >>

3Локално отглежданите храни предлагат по -голямо разнообразие

Вашите покупки дават възможност на местните производители да устоят на натиска да произвеждат специфични, високодобивни култури; те имат свободата да опитат малки култури от различни плодове и зеленчуци. Това може да означава напълно различна култура или различни сортове на една култура. Точно както производителят може да опита нови плодове и зеленчуци, вие го правите.

Каква е моята зона за засаждане? >>

4Локално отглежданите храни са от полза за вашата общност

Закупуването на местно отглеждани храни подпомага вашата общност и насърчава изграждането на общността. Всеки път, когато купувате местно отглеждани храни, вие допринасяте директно за вашата местна икономика. Вие също така гарантирате, че ръцете, които се трудят и се грижат за реколтата, всъщност извличат икономическите ползи. Освен това, когато купувате от местния производител, създавате директна връзка с това лице спрямо връзка с безличен корпоративен магазин за хранителни стоки.

Ръководство за оцеляване на пазара на фермерите >>

Предимствата на яденето на местни храни се простират далеч отвъд непосредствената полза от свежестта и аромата. Можете да направите своята част, за да се грижите за околната среда и вашата общност една вкусна хапка наведнъж. Сега, това е нещо, в което можете да потънете зъбите си!

Как да се храним на място през зимата

Храненето на местно ниво предлага множество предимства, от по -пресни храни до икономичност и екологичност. Научете как да носите ръкавици за сезонни стоки през цялата година.

Още съвети за локално хранене

Намиране на местни продукти - и защо трябва да положите усилия
10 съвета за пазаруване на фермерите
Произвеждайте енергия! Какво да купите и какво да избягвате