Колко пъти сте искали да прочетете мислите на съпруга си? Дори след всичките тези години да си женен за него и сега да имаш деца с него, ти все още не знаеш какво става в тази негова глава.
Изглежда всеки ден се влива в следващия - водите децата на тази практика или онзи лагер и докато легнете през нощта, сте твърде уморени, за да говорите (или да правите нещо друго). Прочетете какво експертите казват, че трябва да направите, за да разбиете кода на съпруга си и да започнете да общувате по -добре с мъжа си, което, нека си признаем, също ще ви направи по -добри родители. Тогава всички печелят!
Защо манкавата?
Като жени можем да мислим, че разбираме манкавата и нуждата на нашия мъж от тази пещера, но наистина ли го разбираме? Хоган Хилинг, автор на Pacifi (нея) и Тряска, призовава жените да мислят за това с тези термини: „Женският дневник е еквивалентен на mancave. Иска ли една жена да иска съпругът й да чете дневника й? Не."
Точка взета.
Но въпросът в съзнанието на много жени е: „Нуждае ли се съпругът ми от манкавата бягство или бягай от бащинство? " Хилинг казва, че отговорът е не. „Съпругът се нуждае от манкавата вземете почивка от бащинство. И майките също. Татковци няма проблем с приемането мен време, защото не носят вината така, както майка.
Д -р Джон Дъфи добавя: „Много съпрузи Работя с чувството, че съм бомбардиран с вниманието на съпругите и децата им веднага щом се приберат. Просто се нуждаем от малко пространство и време, за да сме напълно достъпни и да присъстваме, когато сме със съпругите и децата си. "
Нека татко да бъде татко (такъв, какъвто той иска да бъде)
Коригирали ли сте някога начина на родителство на децата на вашия съпруг? Или сте направили нещо, което сте смятали за маловажно, като например промените тоалета на детето си, след като съпругът ви го облече? (Виновният е обвинен.) „Бащата иска да помогне, но по -често всеки път, когато се опитва да изпълни задача, той или се осмива с хумор или с критика. Голяма част от критиките произтичат от неспособността на съпругата да разграничи и приеме различните начини, по които родителят роди мъжа “, казва Хилинг.
„Всичко, което един съпруг би искал да чуе от жена си, е„ Благодаря, че обличаш децата. “Не:„ Как бихте могли да изберете този тоалет? “Някои майки дори стигат до степента да сменят дрехите на детето.“
„Един съпруг отбеляза:„ Не мога да спечеля. Ако участвам и се включа в задълженията по грижите, съпругата ми се разстройва, защото не се прави така, както тя иска. И ако не го направя, получавам същия отговор. Така че защо изобщо да опитваш? " добавя Хилинг.
Д -р Джон Дъфи добавя: „Днешният татко всъщност е доста прогресивен човек. Идеята за памперси или хранене женска работа е почти мъртъв и съм работил с много татковци, които се борят за по -активни роли, вярвате или не. Мисля, че това може да бъде объркващо за майките, честно казано, тъй като това не е динамиката, с която никой от нас е израснал. И тъй като децата остаряват, татковците са все по-склонни да участват още повече в коучинг и други извънкласни събития. "
„Всъщност написах дисертацията си за половите роли в брака и родителството и още една неоспорима истина за днешния съпруг/баща: той го прави не искат да помогнат в домакинските работи в къщата, които не са свързани с родителството. Изглежда, че татковците искат да се забавляват с отглеждането на деца, без домакинската бъркотия “, казва Дъфи.
И така, какъв е вашият съпруг наистина ли мислиш ли за бащинство?
И така, какво наистина мисли съпругът ви, когато сте изправени пред родителството? Хилинг казва, че много бащи си мислят: „Аз съм родител като мъж. Различно е. Не е грешно. Би трябвало да мога да възпитавам пътя на татко, стига да не боли или да рискува безопасността на детето. Обличането на бебе/дете в дрехи, които не са координирани по цвят, няма да му навреди. Приоритетите ми също са различни. Първият ми приоритет е да общувам и да се забавлявам с дете. Да не чистя къщата или да се притеснявам за имиджа си на родител. "
Какво наистина искат да чуят мъжете за техните родителски техники?
„Ние, момчета, искаме много положителни отзиви за нашето родителство. За цялата бравада мъжкото его остава доста адски чувствително към критики, така че, моля, разчупете го внимателно. Ако ни кажете, че правим грешка, или правим грешка, можете да очаквате защита и аргумент, независимо дали са полезни или не. Вместо това ни кажете много добри неща. Вероятно вашият човек се опитва. Дайте му признание за това “, казва Дъфи.
Какъв е ключът да накарате съпруга си да говори?
Ако сте проучили хиляди съпруги, несъмнено този въпрос би бил в горната част на списъка. И така, защо хората са с толкова малко думи?
Д-р Джон Дъфи казва: „Когато работя с двойка, мъжът обикновено говори около двадесет и пет процента от броя думи, които една жена казва. Мъжете често говорят от познавателна и интелектуализирана гледна точка, без емоционален език. Жените са склонни да се чувстват много по -комфортно, използвайки езика на емоциите. Въпросът е обществен, честно казано. За да насърча един мъж да бъде по -предстоящ, мисля, че той трябва да чуе това е желателно и полезно. С малко стимулиране и здравословна доза любопитство, повечето мъже ще се появят и поне ще разширят емоционалния си език. "
И така, как жените насърчават съпрузите си да казват повече от двадесет и пет процента от думите, които казват?
Според Дъфи трябва да попитате мъж как се чувства. „Тогава приемете честния му отговор, независимо дали сте съгласни или не. Ако съпруг споделя разочарованието си, не го приемайте лично. Вместо да се ядосвате от коментара му, попитайте го защо се чувства така. След като проветри, следвайте го с коментар от рода на: „Съжалявам, че се чувстваш така.“ След това го прегърни. ”
Както мъжете, така и експертите изглежда са съгласни, че това се свежда до валидиране. Според Дейвид Симонсен, М.С. LMFT, „Ако съпругата посочи как оценява нещо, което съпругът е направил за дете, тя ще накара този съпруг да я изяде от ръката си. Един човек иска да знае, че неговата жена го цени във всичко, което прави. Това се свежда до това да бъдеш уважаван. Ако види, че това, че си добър баща, му носи полза по други начини, той ще продължи да го прави. Колкото по -силна е връзката между майка и баща, толкова по -сигурно ще се чувства едно дете, докато расте. "
Повече за общуването със съпруга си
Защо мъжете избягват конфронтацията в отношенията
Съпругът ми, мидата
Това, което всеки съпруг наистина иска
