Опаковки, мъфини и вафли: Алтернативи за училищни сандвичи - SheKnows

instagram viewer

Пропуснете сандвича и опаковайте някои от тези забавни алтернативи във вашите деца обяд тази учебна година!

ина гартен
Свързана история. Ризотото от шафран на Ина Гартен с пармезан и панчета прави за перфектния обяд през уикенда

Сандвичите са скучни, мамо! Приберете хляба и помислете за други начини да завършите пакетираните обеди на детето си. Тези блогъри имат страхотни идеи - следвайте тяхното ръководство!

1

Пита

Пита
Кредит на изображението: Благодат от Яде невероятно

Питите са забавен обрат на прости сандвичи. Просто ги напълнете с всичко, което бихте сложили между две филии хляб и ще имате ястие, което да хапнете забавно и да охлади децата ви. Грейс, от Яде невероятно, направи още една крачка напред, като напълни нейното с риба тон и след това течеше с изцяло рибен обяд.

2

Опаковки

Опаковки
Кредит на изображението: Благодат от Яде невероятно

Опаковките са лесни алтернативи на сандвичите, но могат да бъдат трудни за малките ръце да ги държат и ядат. Следвайте преднината на Грейс и нарежете обвивката, след което я залепете върху шиш за по -прост начин, на който малките ръце да се наслаждават. Тя е изложила целия процес на

click fraud protection
Яде невероятно.

3

Английски мъфин

Английски мъфин
Кредит на изображението: Благодат от Яде невероятно

Яде невероятно го направи отново, като замени хляба с английска кифла. Тя наслои нейната с шунка, но можете да я напълните с всичко - от фъстъчено масло и желе до пилешка салата. Въпреки че няма да се яде горещо, Грейс препече мъфините си, преди да направи сандвича, за да ги направи по -малко дъвчащи от непечен кифла.

4

Мъфини

Мъфини
Кредит на изображението: Keeley McGuire

Мъфините могат да бъдат трудни за наслояване с месо и намазки, затова блогърката Кийли Макгуайр изпече месото направо! Тя наряза хот -дог и ги изпече в тестото от тези царевични мъфини, идеални за вечеря през седмицата или за пълнене на малки кутии за обяд.

5

Вегетариански мъфини

Можете да направите джаза си още през деня за мъфини, като направите тези вкусни вегетариански мъфини. Опаковайте ги като страна в кафявата чанта на детето си или ги изпечете с месо, както е препоръчано по -горе от McGuire.

Съставки

  • 2 супени лъжици екстра върджин зехтин
  • 2/3 чаша ситно нарязан лук
  • 2/3 чаша ситно нарязан червен пипер
  • 1/3 чаша пълнозърнесто брашно за сладкиши
  • 1/3 чаша универсално брашно
  • 2 чаени лъжички бакпулвер
  • 1 1/2 чаена лъжичка нарязан пресен риган, или 1/2 чаена лъжичка сушен
  • 1 чаена лъжичка захар
  • 1/4 чаена лъжичка чесън на прах
  • 1/4 чаена лъжичка сол
  • 1/3 чаша нискомаслено мляко
  • 1/3 чаша натрошено сирене фета
  • 1 голямо яйце, добре разбито
  • 2 супени лъжици доматено пюре
  • 2 супени лъжици нарязани маслини каламата

Упътвания

  1. Загрейте маслото в голям тиган на среден огън. Добавете лука и чушката; гответе, като разбърквате често, докато лукът омекне, около пет минути. Прехвърлете в голяма купа и оставете да се охлади за 10 минути.
  2. Междувременно загрейте фурната до 400 градуса F. Намажете мини форма за мъфини със спрей за готвене.
  3. Разбийте пълнозърнесто брашно за сладкиши, универсално брашно, бакпулвер, риган, захар, чесън на прах и сол в средна купа.
  4. Разбъркайте млякото, фетата, яйцето, доматеното пюре и маслините в луковата смес. Направете кладенче в сухите съставки; добавете мокрите съставки и разбъркайте, докато се комбинират. Напълнете готовите чаши за мъфини до две трети.
  5. Печете мъфините, докато леко покафенеят, 13 до 15 минути. Охладете в тигана за 5 минути, преди да се обърнете върху решетка. Сервирайте топло или при стайна температура.

Направете тези мъфини в неделя, след което ги съхранявайте в херметически затворен контейнер до 2 дни. Сервирайте при стайна температура или затоплете отново при 350 градуса F.

бакшиш

Вафлите и палачинките не са само за закуска! Опитайте да използвате тези вместо хляб за сандвичи.

100 идеи за обяд в училище

Още от SheKnows

Закуски след училище за горещите дни
Комфортна храна след училище
Хранене здравословно в училище