Ето как да подходите към трудните теми с партньора си - трудните въпроси, които могат да предизвикат битка (но не е задължително).
Обсъждане на трудните въпроси
Този месец любовта падна до нула. Добре, нека бъдем честни: любовта ви е била във фънк през последните три месеца и просто казвайки, че това ви измъчва.
Почти сте сигурни, че няма афера (няма неизвестно време), не е така че зает с работа, какво остава? Не те ли обича? Тези 10 (20?) Паунда, които взехте, ви направиха ужасно нежелани? Мрази ли новата ви работа?
Пренебрегване на темата
Искате да го попитате: „Какво не е наред? Това аз ли съм? Ние ли сме? " но не само се ужасявате от това, което той може да отговори, страхувате се, че ще го отблъснете още повече, като дори зададете въпроса.
Но колкото повече мислите за това, толкова повече се ядосвате. Сега сте минали през сълзи. Сега това, което искате да направите, е да избухнете с „Как смееш да се отнасяш с мен по този начин?! Как смееш да ме приемеш за даденост, че мислиш, че ще остана, независимо от това как ме пренебрегваш?! ” Готови сте да излезете през тази врата и да я затръшнете толкова силно, че къщата се срутва.
Вие се люлеете диво между страшен плач и ядосано избухване, като резултат е, че изобщо не говорите с него за това. И сега ще продължите четири месеца ...
Как да подходим към трудните въпроси
Започнете, като кажете истината - цялата истина! - не само колко сте наранени, разстроени или ядосани, но и това, което чувствате емоционално.
Начините да опитате да добавите темата включват:
„Изнервям се да говоря с вас по този въпрос. Опасявам се, че може да сгрешите или да се ядосате “
„Неприятно ми е да споменавам това, но за мен е важно да го споделя с вас, въпреки че се страхувам, че може да не ви хареса това, което чувате.“
Изчакайте да чуете отговора на вашия човек. Вероятно ще бъде нещо като „Не знам как ще се чувствам по въпроса, но добре, ще се опитам да те изслушам.“ Можете да продължите напред, знаейки, че е поставил рационалния си ум на предната горелка. Ако каже „Хей, ако не ми харесва, жалко! Ако се ядосам, грубо! ” тогава той не е готов да го чуе. Изчакайте, докато той е на по -добро място, и опитайте отново.
Споделете първоначалния си дискомфорт от обсъждането на бодливи въпроси и ще улесните много решаването им.
