В най -дългия ден в годината жените в 40 щата и шест държави ще предприемат изкачвания и походи, за да съберат средства и информираност за перинатални разстройства на настроението. Тази символична разходка представлява надежда и светлина пред тъмнината на психичното заболяване.
Защо да се изкачиш от мрака?
Страдах от ужасяваща следродилна тревожност, преди да съм чувал за нея. Лекарят ми ми беше дал брошура следродилна депресия (PPD) и знаех, че не изпитвам това. Тогава си помислих, че PPD означава само внезапно желание да навредиш на себе си или на бебето си. Живях с почти постоянен, осакатяващ страх, без да знам, че това, което изпитвам, не е нормално. Спомням си, че не можех да ходя близо до картини по стените, докато държах новородения си син, защото се страхувах, че рамките ще паднат и ще го убият. Не знаех да помоля за помощ и не видях светлина в края на тунела. Изкачи се от мрака ме докосва на лично ниво, защото не искам жените да се чувстват сами и изгубени, докато са в хватката на психично заболяване. Жените трябва да знаят, че помощта е налична и че тя ще се подобри.
www.youtube.com/embed/JV3bEKJJRIo
Как изкачването поддържа жените
Въпреки че осъзнаването на следродилната депресия се е разпространило, по-малко известни разстройства като следродилна тревожност, ОКР, ПТСР, психоза и депресия по време на бременност продължават да измъчват майките. Следродилен прогрес започна като блог и се превърна в решаващ ресурс за жени, търсещи образование, подкрепа и надежда. Миналогодишното изкачване събра 40 000 долара за нестопанската организация. Тазгодишното изкачване просто надхвърли 100 000 долара. Над 1000 жени се катерят, ходят, карат колело и бягат, за да отпразнуват надеждата и да почетат борбите на жените, които са се сблъскали с перинатални разстройства на настроението и тревожност. С подкрепата на дарения, Postpartum Progress може да продължи да предоставя справочници за жени, за да намерят подкрепа и лечение, частни форуми, образователни материали и новини.
Става въпрос за общността
Катрин Стоун, основател на Postpartum Progress, активно се ангажира с членове на общността си във Facebook. Стоун обеща да си направи татуировка на емблематичното лого на мама след раждането, ако изкачването набере над 100 000 долара. С постигането на тази цел тя е готова да направи постоянно изявление. Имам татуировки, които представляват моите деца, и ги получих в момент от живота си, когато имах чувството, че никога няма да избягам от задушаващите лапи на тревожност. Сега цветните птици на гърба ми напомнят, че съм се излекувал. Тревожността не е вечна, но има чувството, че ще бъде, когато се изгубите в нея. Наличието на общност, пълна с жени, които са на едно и също място - и по -важното, които са намерили облекчение - е решаваща част от лечебния процес.
Когато набирането на средства е за разговор
Няма минимална цел за участие в Climb Out of the Darkness. Регистрацията е безплатна. Като насърчава жените да намерят свои собствени начини да получат спонсори за изкачването, това събитие стимулира разговора. Жените, които може би никога не са разказвали на близки и приятели за своите борби с психични заболявания, могат да го представят в рамките на набирането на средства и да започнат изкачването. Колкото повече говорим, толкова повече премахваме стигмата душевно здраве въпроси, свързани с бременността и майчинството. Имаме още толкова много планини за изкачване.
Повече за следродилната депресия
Симптоми на следродилна депресия
Разочарование при раждане: Когато нещата не вървят по план
Истинските майки споделят: Как побеждавам бебешкия блус
