Никой не е виновен, наистина. Но ако сте възрастен човек с пулс и активен акаунт във Facebook, тогава знаете това брак е представен на всички нас като перфектния щастлив край. Проблемът е - след като се ожените, животът продължава и много пъти този неравен нов семеен живот изобщо не е това, което сте очаквали да бъде.
Женен съм само от пет години и има промяна (с две деца добавен към сместа) и тържествено се кълна, че това е вярно: да се ожениш е страхотно, да си женен понякога е добре, а понякога страхотно, а да останеш женен е по -трудно, отколкото си мислиш.
Повече ▼: Брачните консултации ми спасиха брака и не се срамувам
Но помнете, това е не толкова приятната реалност, за която повечето от нас не желаят да говорят-особено във нашия Facebook фураж - което прави тези напълно обичайни неравности в нов брак напълно поразителни, ако мислите, че се случват само на тях Вие. Всъщност нашата култура в социалните медии е обвинена за причиняването на брачни проблеми по тази причина. Добре е да се оплаквате саркастично от децата си и дори да споделяте разделящи политически възгледи във Facebook, но все още говорим за по-малко лъскавите части на брака
Повече ▼:Поддържайте брака си щастлив дори през скалните периоди
Ако първата ви година от брака изобщо не е това, което сте си мислили, че има, в края на тунела има светлина. Подобно на хубавото вино, бракът може да става все по -добър с всяка изминала година, когато насочите поглед към реалността и научите как да се справяте с предизвикателствата, които ви очакват. От експерти по отношения и семейни двойки които са успели през първите дни, ето някои от най -често срещаните препятствия, които можете да очаквате през първата си година на сватбено блаженство:
1. Разочарование
Това е, което трябваше да науча по трудния начин, след като създадох собствен щастлив съюз - имах всичко, което исках, страхотен съпруг и страхотни деца и все още не бях напълно изпълнен. Аз беше единственият отговорен за щастието ми и имах работа. „Вашият симбиотичен значим човек не може да бъде всичко за вас - или вие за него. Това понякога е голямо разочарование, но също така е голяма истина да се приеме по -рано, отколкото по -късно “, казва Ейприл Масини, експерт по връзки в AskApril.com. „Не бива да се опирате на съпруга си, за да разрешите всичките си проблеми. Прекарването на всяка вечер заедно може в началото да изглежда романтично, но реалността е, че повечето успешни дългосрочни бракове включват кръгова диаграма, където значителна част от времето прекарва с добри приятели без съпруг, както и времето заедно без други. "
2. Изключително дразнене
Още една нова реалност в брака, която опознах твърде добре - прекарвайки твърде много време с когото и да било, дори с най -съвършеният принц Очарователен тип, може да ви накара да осъзнаете, че познанството поражда поне малко презрение. Омъжена за малко повече от година, Кейти Пауъл Бел знае точно откъде идвам. Тя обяснява: „Когато кажеш„ знам “, логично знаеш, че не всеки ден ще бъде приказка, но все още е трудно в „изключените“ дни, когато сте уморени и просто навсякъде се качвате един на друг нерви. Прекрасното е, че дори в дните, в които не се харесваме непременно, ние също знаем, че се обичаме, и преживяваме почивните дни добре! ”
3. Фалшифициране
А, отново се сблъскваме с фалшивата книга, за която повечето младоженци са виновни. Анмари Кели, оратор, учител и победител, е омъжена от „дълго време“ и поддържа нещата свежи, като подновява обетите си на всеки пет години. Най -големият проблем, който вижда сред младоженците, е, че най -често жените приемат „славно“ отношение, което не съответства на реалността. „Искате всичко да бъде толкова перфектно, колкото сте мечтали, а просто не е - но след това се опитвате да го накарате да отговаря на някакъв набор от очаквания - и двамата имате различен набор от тях. Усмихвате се и казвате, че е страхотно, когато в червата си не го чувствате “, казва тя. „Аз твърдо вярвам в създаването на визия и план... и говоря и за двете, докато не влезете на една и съща страница.“
Повече ▼: Какво да направите, когато съпругът ви се чувства прекалено удобен и по -малко романтичен
4. Битки за семейството
Помислете за свекърите за сватбения подарък, който продължава да дава, за добро или за лошо. За повечето новобрачни двойки ще има поне една (ако не и повече) битка за тези нови „бонус” членове на семейството. Масини обяснява: „Имате битка, в която един от вас трябва да избира между родителите и новия си съпруг. Това е неизбежно и не винаги е пълноценен бой, но в някои отношения е по-лесно, когато е, а не дългогодишен, гноен „проблем“ във връзката. Освен ако двамата не изберете един друг за номер едно, вашите свекърви ще се превърнат в клин, който ви разделя. Избирайте рано и често - но избирайте един друг. "
5. Самотата
Да се съгласиш да живееш в къща с друг човек до края на живота си е голяма промяна, меко казано. Кели казва, че мисленето за това как точно ще се промени животът може да помогне на двойките да се адаптират и минимизират твърде често срещаната самота и разочарование. „Ако той е свикнал да се мотае с момчетата, или тя е свикнала да прекарва време с момичетата си или със сестрите си, какво се случва? Много младоженци очакват сплотеността на сватбеното блаженство и вместо това получават житейска самота “, казва Кели.
6. Нужда от време за сам
Без правилните очаквания и добра комуникация, нов брак наистина може да ви направи самотни, но от друга страна, може да ви остави и да жадувате за личното си пространство. Както обяснява д -р Ники Мартинес, психолог и лицензиран клиничен професионален съветник, идеята да се ожените за най -добрия си приятел стана норма в нашата култура може да остави много двойки да се чувстват принудени да „винаги искат да бъдат заедно“. Тя казва: „Вие ще искате часове, ако не и дни, за себе си понякога! Това е добре! Като човешки същества се нуждаем от еднакво количество независимост и сплотеност, а вие не сте лош човек, защото искате естественото. "
7. Недоволство
Дори и при най -приятното сдвояване, все пак ще дойдат моменти, когато вие и вашият съпруг се разбирате като масло и вода. В тези първи години голяма част от това триене може да дойде от това, което се чувства като неравностойно партньорство. Много пъти по време на брака нещата ще бъдат 80/20 или 70/30 вместо 50/50, казва Мартинес, а разбирането и очакването на това „дай и вземи“ може да разсее много ненужни битки. „Понякога трябва да носиш тежестта, а понякога те ще го направят. Това е любовта и ангажираността. Трябва да помислите малко, ако се възмущавате, ако се ядосвате на другия човек, защото не съобщавате нуждите си във времето, когато се нуждаете от повече помощ “, съветва Мартинес.
8. Настройки и поддръжка
Точно както да спечелите голяма промоция или да спестите за мечтаната ваканция, не се случва само по себе си, успешният и щастлив брак изисква известна работа. За Бел най -голямото й семейно откровение дойде, когато осъзна, че все още сте положили усилия и сте работили върху връзката си всеки ден. Както Бел обяснява, тази редовна поддръжка може да бъде достатъчна, за да поддържа дори и най -рокавата връзка плавно: „Щастливият брак не се случва просто и колкото и да сме уморени, ние все пак отделяме време за всеки други. Разбира се, трябва да се свърши пране и този отчет за предаване на работа и надежда, за да се направи, но научихме, че е най -важно да отделяте време за времето, прекарано заедно като двойка. "
