Най -големият „професионалист“ на Fitbit беше нещо, което не очаквах - SheKnows

instagram viewer

Ако сте нещо като мен, сте прекарали всяка секунда от новината за великолепният нов FitBit Blaze беше обявено, трескаво се чудиш дали имаш достатъчно основателна причина да си го вземеш.

какво ви пожелават вашите лични треньори
Свързана история. Какво желае вашият личен треньор да знаете Фитнес

В продължение на години търсих в Google „Трябва ли да си купя Fitbit? ” седмично и поглъща всеки списък с плюсове (вижте за миг колко стъпки сте извървели, колко калории сте изгорили) и минуси (крачкомерът не е толкова точен, ще ви даде импетиго) Мога да разкрия. Когато най -накрая реших, че да, бих могъл да се справя с това, че съм един от онези хора, носещи странен мат гумената гривна през цялото време и преценката, която с основание би понесена, влязох в цялост с Fitbit. (Blaze няма тази ужасна гумена гривна, но мисля, че всички можем да се съгласим, че не е Cartier Baignoire.)

Повече ▼: Запознайте се с Fitbit Blaze - най -лошият кошмар на Apple Watch

Истинската причина да обичам моя Fitbit (имам Fitbit Charge HR, най-фантастичния, който не можете да гледате), няма нищо общо с неговите камбани и свирки. Това е свързано с начина, по който диетата се чувства постижима, научно измерима и - не се шегувам - забавна.

Както всеки, който някога е вдигал ръце в разочарование, защото няма приспадане на точки за наблюдатели на тегло защото „Ям чувствата си“ знае, диетата е разочароваща комбинация от контрол, договаряне и търпение. Той изчислява броя на калориите в дадено хранене, като рационализира тази допълнителна чаша вино, защото качихте се по стълбите, чудейки се дали дънките ви се стесняват или е просто загадъчен в средата на следобеда подуване Имате подозрително количество доверие, което трябва да имате, когато се впускате в нова диета: няма да разбера с месеци дали това всъщност работи, но работи за този приятел на приятел, така че стискам палци, прекарайте фузилите без глутен.

Повече ▼: Моят фитбит ме прави дебел - смешно твърдение или всъщност вярно?

Fitbit успокоява уморените, предполагаеми балансиращи действия на диетата. Наистина е откровение да имаш нещо на китката си, което проследява колко стъпки си направил, изчисляваш колко калории си изгорил и отчиташ напредъка си. Това са данни. Това е неопровержимо. Той слага край на оценката и рационализирането на приема на храна. Вместо да се чувствам виновен, че изядох голяма вечеря, когато не стигнах до фитнеса, мога да проверя ежедневно статистика на моя Fitbit и казвам, без никаква самооценка: „Знам, че ако ям повече днес, няма да загубя тегло. "

Има милиарди списъци за и против, разпространяващи се около вас в момента, които ще ви дадат цялата информация, която бихте могли да пожелаете за техническите спецификации на Fitbit и фантастични възможности Единственият „професионалист“ на притежаването на такъв, който наистина има значение за мен, е, че Fitbit ми помага да поддържам по -малко емоционално натоварени отношения с храна. Това не е една от фантастичните му точки за продажба, като автоматичното проследяване на съня или цветния сензорен екран, но наистина трябва да бъде.

Тази статия първоначално се появи под различна форма наСтрашна мама.