На някои манията за грим и грижа за кожата може да изглежда малко повърхностна, но истината е такава красота не е само пазаруване и лов на продукти. Разбира се, да се чувстваш добре с външния си вид може да ти даде увереност, но процедурите за разкрасяване също могат да осигурят креативен, забавен изход за себеизразяване, който може да те повдигне в трудни времена. Вчера открихме супер вдъхновяваща тема MakeupAddiction на Reddit което доказа, че не сме единствените, чиито чувства към грима са повече от дълбоки.
Нишката започна, когато потребител попита как красотата е изиграла роля във физическото и душевно здравеи в рамките на часове секцията за коментари беше заредена с Redditors, споделящи движещи се, лични истории. Хората разказаха за това как гримът и грижата за кожата им помагат да се справят с проблеми като депресия, тревожност и хронично заболяване, обясняващо, че красотата внася позитивност и увереност в иначе тъмната, поразителна ситуации.
„[Грижа за кожата и грим] ми дава чувство за контрол, който никога не съм имал като малко дете.”
Разговаряхме с терапевт по хранителни разстройства и експерт по образа на тялото Темйма Зукър за нейните мисли за това как процедурите за красота могат да поддържат емоционалното здраве на хората. „Насърчавам клиентите да намерят смисъл в грима“, казва тя. „Може би смелият цвят на устните представя колко мощни могат да бъдат вашите думи и мисли. Или може би коректорът е по -малко за скриване на себе си, а повече за това, че някои хора ще видят всички вас, а други може и да не го видят.
Зукър също така отбелязва, че творческият аспект на грима може да бъде естествен стимулатор на настроението. "Чрез култивиране на различен външен вид, смесване, смесване и експериментиране можете да практикувате творчество и изкуство, които често са много необходими и насърчавани забавления за тези, които се борят с психичното здраве."
По -долу събрахме шест проницателни, движещи се акценти от нишката за важно напомняне, че красотата е всичко друго, но не е несериозна.
Вземете обратно контрол
„Израснах наистина контролиран и външният ми вид определено беше част от този контрол. Майка ми избираше дрехите ми през средното училище (и повярвайте ми, не бях неспособен да си взема дрехите). По -късно родителите ми коментираха как изглеждам без никакви напътствия. Така че сега, когато имам разполагаем доход и свободно време, съм ТОЛКО конкретен за това как изглеждам и какво използвам... Наслаждавам се на лукса в грижата за кожата и грима си. Като цяло ми дава чувство за контрол, който никога не съм имал като малко дете. И аз обичам да бъда известен с това, че съм добър и в тези неща “. - Готохела
"Имам проблеми със самочувствието и [грижата за кожата] е чудесен начин да бъда мил със себе си."
Лекувайте себе си
„Самообслужването на моята рутина за грижа за кожата (почти чиста кожа сега от акне!) И увеличаването на самочувствието, добавяйки цвят към лицето ми (сенки за очи) ме карат да се чувствам изпълнена. Имам и проблеми с психичното здраве (депресия/тревожност/скорошни тежки пристъпи на паника) и това е чудесен начин да бъда мил със себе си. " - AmyPond808
Преодоляване на предизвикателствата
„Имам тежка депресия, а също и много проблеми с хронична болка (ура -фибро!). През повечето време ми е много трудно да имам мотивацията да не изглеждам като абсолютен боклук, дори и работата ми да е бизнес ежедневна. Занимаването с грим ми помогна много. Понякога може да се разочаровам от това, че имам много треперещи ръце и никога не мога да разкрия лайнера си, но си заслужава за комплиментите, които обикновено получавам, когато успея да се гримирам. - Тикапу-кицуне
Повече ▼: 12 Безопасни, ефективни алтернативи на ретиноидите
"Това е моята бойна боя, когато чувствам, че се нуждая от допълнителен слой броня."
Прегръщайки собствената си кожа
„Дълго се мъчех да се примиря с моята женственост. Отидох в религиозно училище К-8, което третираше момичетата като граждани от втора класа. Това наистина прецака представите ми за пола, половите роли и просто като цяло какво означава да си жена. Напълно отхвърлих всичко отдалечено женско за дълго време. Това беше дълъг труден път до мястото, където съм сега, удобно в собствената ми кожа. Изследването на грима е част от това пътуване. " - Pomme_dor
Повече ▼:7 -те най -добри продукта за пазаруване в Sephora през август
Отнемане на време
„Тези 15 [минути] сутрин, които слагам грим, са моето време„ аз “, преди да започна деня. Успявам да се поглезя и да бъда креативен и да играя с цветове и различни довършителни работи. - Мога да реша как искам да изглеждам за деня: Чисто и просто? Цветен? Вампир? Драматично? Закачам? Меко и лесно? Това е каквото искам и никой не може да го диктува. Освен това, ако знам, че ще бъде тежък ден или чувствам, че се нуждая от допълнителен заряд на увереност, ще отида малко по-драматично-дълбока устна или метално око или изключително смела крилата лайнерка. Това е моята военна боя, когато чувствам, че се нуждая от допълнителен слой броня, така да се каже. " Klar971
Излизане от главата ви
„Гримът определено ми помага да победя тревожността и депресията. Умът ми е постоянно ангажиран с безпокойство/негативно мислене и гримирането за забавление е време, в което мога да се отърва от това. Доста трудно е да се спекулира за това как животът ми се разпада, когато си играя с моята славна купчина грим. " Гудегудег
Първоначално публикувано на StyleCaster.
