Направете снимка (и още)
7. Направете си снимка
Ако сте като повечето двойки, единствената скорошна снимка, която имате, е как предмишницата ви опира детето ви, докато изпробва новия си Jolly Jumper. Инвестирайте в правенето на професионална снимка на вас и вашия мъж, поставете я в рамка и я притиснете между онези бебешки снимки, покриващи стената на коридора. Този постоянен запис на вас двамата, сияещи един към друг, ще подсили щастливото ви състояние на сплотеност, когато го погледнете.
8. Избягвайте обичайните теми
Когато наистина прекарате известно време заедно - може би в неделя сутрин, докато децата гледат анимационни филми - не позволявайте на разговора да потъне обичайните коловози, казва д -р Wallerstein, било то оплакване от шефа или разработване на стратегия как да накарате малкото си дете да яде нещо различно от грах. „Наистина говоренето - за вашите надежди, да речем, или за най -съкровените ви мисли - има енергизиращ ефект върху връзката и ви помага да се познавате и оценявате по -добре“, казва тя.
9. Създайте отново своя ритуал за ранно свързване
Бяхте ли нокаутирани от определен филм на една от първите си срещи? Наемете го. Има ли албум, който да послужи като саундтрак към лятото, в което се влюбихте? Играйте - често. Или сте се срещали на питие в онзи малък бар близо до книжарницата? Отидете пак там. Всички ще ви напомнят за тези главоломни ранни дни и ще ви дадат широка възможност да отбележите как любовта ви се е задълбочила оттогава.
10. Проверете спящите си деца - заедно
Идеалното време за луна над тях е, когато те спят дълбоко, като ангели. Вземете пръсти заедно и се насладете на факта, че сте направили тези чудни малки същества. И помнете, бъдете много, много тихи.
11. Засадете нещо
Някои двойки говорят за това колко е удовлетворяващо да засадиш дърво в двора си и да гледаш как всяка година става все по -голямо и по -силно със своите брак. Ако не можете да се ангажирате с нещо толкова важно, дори стайно растение, което вие двамата ще отглеждате, ще свърши работа. „Имаме това едно растение, което е било навсякъде с нас“, казва майка на две деца в Сиатъл. „Имахме го в Бостън, когато бях в гимназията; той се премести в Мичиган, в Сиатъл, обратно на изток, после отново в Сиатъл с нас. От време на време, докато го поливаме или преместваме на ново място, ще мислим за всички места, на които сме били и как, подобно на растението, все още сме силни, независимо къде живеем.
12. Обявете допълнителна годишнина (или две)
Трябва ли единственият празник на брака ви да е тази една фантазия вечеря с хубава бутилка вино на година? Няма начин. Добавете както деня, в който се срещнахте, така и деня, в който сте се сгодили, като извинение да излезете или да си направите специален подарък (дори и обикновен масаж със свещи се брои). За да стимулирате нещата, слушайте майка на две деца в Северна Каролина: „Наистина бях вдъхновен от двойка, която познавам които празнуват своя „месец-аверсар“-вдигат голям шум един срещу друг на датата на сватбата си, всеки месец. Трудно ми е да се справя, но добра цел, към която да се стремя. "
Историите, които ви интересуват, се предават ежедневно.
