Самента Мур е била на 18 години, когато е била сексуално насилвана за първи път. Да, „първа“, както се случи отново - два пъти - за общо три атаки, когато беше в колежа. Опитът на Мур се отклони от статистиката, тъй като не познаваше нито един от нападателите си (три от четири изнасилвания са извършени от някой познат на жертвата), но се придържат към общите модели на сексуално насилие, тъй като никой от тях не е изправен пред съда (изследвания показва, че от всеки 1000 изнасилвания 994 извършители ще се разхождат на свобода.) Вбесени ли сте още? Трябва да си.
За първи път се свързах с Мур миналата пролет, докато работех върху a сериал за изнасилване за Тя знае„Сестрински уебсайт StyleCaster. Нейната история, като всяка друга жертва на сексуално насилие, предизвика ярост и съпричастност в мен, но това, което стоеше за нея е, че е самотна майка и казва, че дъщеря й е била основна част от пътя й към това изцеление.
В чест на Месеца на осведоменост за сексуалното насилие, аз настигнах Мур, който сега е на 32 години, работещ в агенция за социални промени във Вашингтон, окръг Колумбия. говорете за нейната история, променяйки разговора около оцелелите и как майчинството и танците донесоха радост в живота й след нападение.
Повече ▼:Хей, трябва да говориш с детето си за изнасилване
Тя знае: Можете ли да споделите малко за това как са станали нападенията ви?
Самента Мур: Живеех в колежа си, но се прибирах уикендите, където работех в химическо чистене. Като студент това беше чудесна работа, защото никога не беше истински натоварена и успях да свърша работата. Това също означаваше, че не отне много на клиентите да забележат, че аз съм единственият в сградата и че охранителните камери са фалшиви. Там бях нападнат два пъти: Първо бях сексуално насилван през юни, а след това през следващия януари бях изнасилен. Накрая, през следващия декември бях изнасилен в колежа си.
Поглеждайки назад към нападенията на работното ми място, бих искал да имам повече правомощия да изслушвам червата си и да настоявам повече, когато се съмнявам в сигурността и сигурността на компанията. Когато за пръв път попитах, се почувствах сякаш съм неразумен. Отне ми много време да спра да се обвинявам, че не настоявам повече по темата.
Вижте тази публикация в Instagram
Публикация, споделена от §am… 🇭🇹 (@iamsam_22)
SK: Какво се случи след нападенията?
SM: Моята незабавна реакция беше да се почувствам изключително уморен и откъснат. Не можех да спя, да ям, да спра да плача или да преживея отново атаките. Беше много трудно. Светът продължава да се върти, дори когато има чувството, че не би трябвало, и е много трудно дори да правите малки ежедневни задачи, докато се справяте с емоциите, които идват с такова уязвимо престъпление.
След първите два нападения помолих за помощ. Първият път полицията намери мъжа и каза, че поради липса на предшественици, му дадоха „пляскане на китката“ и му казаха да не прави това отново. Вторият мъж избяга пеша и полицията не го намери. Детективът беше жена, затова реших, че ще прояви повече разбиране, но вместо това ми каза, че моят случай не е „достатъчно голям“ и че го отхвърля.
При третото нападение бях толкова наранен и нямах доверие. Отне ми около седмица, за да кажа нещо, защото гаджето ми по онова време беше единственото, което знаеше и накрая се обади в полицията срещу първоначалните ми инстинкти.
Вижте тази публикация в Instagram
Публикация, споделена от §am… 🇭🇹 (@iamsam_22)
SK: Можете ли да ми разкажете за предизвикателствата на възстановяването, емоционално?
SM: Изпаднах в дълбока депресия, изтощителна тревожност и безсъние след нападенията си и потърсих терапия. По време на този процес научих, че ще трябва да се боря за здравия си разум и спокойствие. Нямах много подкрепа и дори бях предупреден да ходя на терапия и да приемам лекарства, за да помогна за моя посттравматичен стрес. Отне известно време, за да намеря подходящия терапевт, но когато го направих, това беше толкова полезен инструмент за изцелението ми.
Едно нещо, което трябваше да науча, бяха моите тригери - всякакъв вид, звук, миризма или дори емоция - имаха способността да направят деня труден. Аз съм много чувствителен към и към другите и съм изключително предпазлив към обкръжението и безопасността си. Положителната страна е, че станах съпричастен и позволих това да ми помогне да помогна на другите в нужда.
Вижте тази публикация в Instagram
Публикация, споделена от §am… 🇭🇹 (@iamsam_22)
SK: Как реагираха хората, когато им казахте за нападението? Какво помогна и кое не?
SM: Най -голямата изненада за мен беше как хората не проявиха търпение и нямаха проблем да ми кажат, че темата ги кара да се чувстват неудобно. Шокиращо е колко бързо хората ще избягат от тема, с която не чувстват непосредствена връзка. Това е тема, за която трябва да се говори повече, за да можем да започнем да правим промени.
Жертва и оцелял никога не трябва да се чувстват така, сякаш трябва да убеждават близките си да вярват и да се грижат за тях. Винаги казвам на оцелелите, че основна част от изцелението е изрязването на онези от живота ви, които не приемат грижите ви сериозно. Събуждането всеки ден е достатъчно трудно и изразходването на всякакъв вид емоционална енергия за тези, които не се вслушват в нуждите ви, е по -вредно, отколкото е добро.
Това, което ценя най -много, е когато приятелите ме питат за моите преживявания. Това ми показва, че те разбират, че изцелението е процес, който винаги ще бъде в движение. Поддържането на всички тези постоянно развиващи се емоции е изтощително. Имам няколко близки хора, които са били неразделна част от моето изцеление, защото задават трудните въпроси. Понякога дори не знаете какво чувствате към определени аспекти, докато не разговаряте. И знаете ли какво? Не е нужно да отговаряте на всеки зададен въпрос. Можете учтиво да откажете. И с течение на времето въпросите ще се променят. Изнасилването не ме определя, но това е голяма част от това кой съм днес и това трябва да бъде признато и уважавано.
https://www.instagram.com/p/BKtDegAh9NV/
SK: Как това, че ставаш майка, е променило твоята гледна точка за нападение? Как ще говорите с дъщеря си за това?
SM: Моята красива дъщеря, Ава, е причината да съм жената, която съм днес. Тя е моето ежедневно чудо и благословия и ме насърчава да бъда най -добрата версия на себе си, която мога да бъда. Тя е най -умното момиче, което познавам, и осветява всеки, когото срещне от момента на раждането си!
Тя също внася обектив в живота ми, който ме кара да осъзная колко е важно за нея да знае истината за моите преживявания, така че не се колебая да й кажа. Тя е само на 6, така че знае, че помагам на хора, които са били неуважавани и наранени, защото точно това ми се случи. Тя знае, че помагам на хора, които са тъжни и се нуждаят от приятел, който да ходи с тях. С напредването на възрастта разговорите ни ще се развиват с нейното разбиране и зрялост. Няма да е лесно, но затова е важно да го направим част от начина, по който естествено общуваме. Тя познава личните си граници физически, психически и емоционално и ние обсъждаме тези неща подробно, така че тя е оборудвана да се защитава. Тя също е упълномощена да използва гласа си и да говори.
Разказвайки й за моите преживявания, по -малко се притеснявам, че тя се страхува от това, което може да се случи с нея, и повече се интересувам от това да й помогна да осъзнае и да изслуша вътрешността си. Мисля, че е жизненоважно да говорим с децата си по тези конкретни въпроси, защото не е достатъчно да се надяваме и молете се никога да не се налага да преживеете това и да не говорите за това не е застраховка, че няма да го направят. За съжаление, сексуалното насилие е епидемия в днешното общество. Наш дълг е да отгледаме синовете и дъщерите си със знанието какво точно се случва, да знаем, че всички заслужава уважение, но най -вече да знае собствената си стойност и че каквото и да се случи в живота, тази стойност никога няма промяна.
https://www.instagram.com/p/BJTp1ZSBgxs/
SK: Как танците помогнаха за вашето възстановяване?
SM: След като бях нападнат, мразех тялото си. Реших, че ако се скрия под радара, дори напълнея, ще бъда по -малко „мишена“. Танцувах всеки ден в продължение на години и накрая се отказах. Тогава един ден танцувах и това беше най -свободното, което чувствах, откакто бях нападнат. Имах чувството, че с всяко движение освобождавам нараняване, гняв, страх и болка и възвръщам новото си чувство за себе си и увереност. Успях да направя нещо красиво с тялото, което чувствах, че не е. Сега танцувам всеки ден, дори и да е около къщата ми. Някои хора се изразяват с писане или пеене; гласът ми е танцов. Наистина се съсредоточих върху хореографията на лирическия танц и открих, че съм в състояние наистина да се излекувам и да разкажа своята история, история на болка, изцеление и триумф.
Танцът също ми позволи да се катапултирам да се застъпвам за други жертви и оцелели. Всеки път, когато завърша някъде, хората идваха и ме питаха как танцувам с толкова много страст. Това беше лесен отговор за мен и бях честен с тях за пътуването си. Имах много жертви и оцелели, след което се отвориха и ми разкриха историята им, някои за първи път, просто защото бях отворен за моята. Никога не съм се обръщал назад и съм се застъпвал и пътувал, за да говоря и да повиша информираността изнасилване и сексуално насилие оттогава.
https://www.instagram.com/p/BFKSWjfL3_b/
SK: Разкажете ми за вашата застъпническа дейност за оцелелите от сексуално насилие.
SM: Застъпничеството се превърна в моя страст. Посещавам университетските кампуси и разговарям със сестринства и братства за съгласие и уважение, наистина мощен диалог. Пътувам до конференции, църкви и семинари, за да споделя моето свидетелство. Но наистина всяка стъпка, която правя всеки ден, е застъпничество за мен - не мога да я разделя; това е моята мисия в живота. Преживях ад, който, когато е описан подробно, мнозина не могат да се справят. Изживях го и го преживях по някаква причина, ще използвам последния си дъх, за да говоря за и пред тези, които страдат. Не е нужно да страдате сами, аз вървя с вас!
Искрено вярвам, че след като оцелееш в нещо подобно, наистина няма нищо, което да те спре. Поставих фокуса си на застъпничество и го прилагам във всеки аспект от живота си. Ако Бог ме пазеше през тези кошмари, тогава знам, че съм тук по някаква причина и винаги ще работя, за да бъда чут.
Следвайте Самента Мур нататък Instagram.
Повече ▼:Документален филм за сексуално насилие изследва епидемията от изнасилване в кампуса
