Не само, че сте имали ужасна седмица, вие дойдохте да разберете, че гаджето ви току -що скъса с вас. В шок търсите в интернет отчаяно, за да намерите всякакъв вид информация, която да ви помогне да се почувствате по -добре. Попадате на 5 етапа на скръб за скърбене по загубата на любим човек. Точно това търсите. Прочитате всеки етап (отричане, гняв, договаряне, депресия, приемане) и ги сравнявате със собствените си чувства на мъка във връзката.
1. Отказ:
Това е началният етап, в който не можете да приемете, че сте скъсани. Ходиш наоколо, сякаш сънуваш лош сън. Чудите се и дали приятелят ви може да се е шегувал с вас. Все още се появявате за седмичната си среща в ресторанта, в който двамата винаги сте се срещали. Като държите окото на вратата цяла нощ, осъзнавате, че всеки човек, който влиза, прилича на него, но за съжаление грешите, когато в крайна сметка са 60-годишна ниска жена. Този етап се издига на по -високо ниво, когато бъдете изхвърлени чрез телефонно обаждане, текстово съобщение или имейл. Просто не изглежда правилно да се получи текст, който казва „Извинявай, не съм аз 14“. Симптомите включват: възможна загуба на слуха. Продължителност на етапа на отказ: от 1 седмица до 1 година или до издаване на ограничителна заповед.
2. Гняв:
След като преминете с отричане и признаете, че някой е скъсал с вас, гневът е следващ. Това често е етапът на „равновесие“. Това е моментът, в който можете да създадете непознат имейл адрес и да изпратите имейл до семейството му със снимки, на които той е облечен по бельо една вечер, когато е бил пиян. Отивайки по -нататък, можете да го изпратите на всички на работното му място в опит да го уволните. Но скоро разбирате, че всичко, което ще направите, е да накарате Тед от счетоводството да го покани да излезе. Още по-добре. На този етап си казвате, че е трябвало да знаете, че този неудачник ще ви причини това. Възможни странични ефекти: Развиване на нервен кърлеж в окото.
3. Договаряне:
Продължавайки от гнева, вие молите приятеля си, че ще подобрите нещата, ако той остане. Изхвърляте някои чувства, които не сте подозирали, че изпитвате; всичко, което да го накара да се задържи. Това включва пияно набиране или изпращане на текстови съобщения. Този етап може също да включва обаждане до местната екстрасензорна линия, за да се види дали това може да бъде поправено. Симптомите включват: интензивно пълзене и поставяне на крак в устата.
4. Депресия:
Ще започнете да се самосъжалявате и да обвинявате провалената връзка върху себе си. Приятел ви се обажда с билети за любимия ви концерт, но вие искате да останете вкъщи и да се гушкате с единствените двама мъже в живота си, които никога няма да ви изоставят; Бен и Джери. Може би бихте искали да не сте изхвърлили всичките му изрезки на ноктите и косата, оставени в мивката. Възможен занаятчийски проект: кукла с брада коса.
5. Приемане:
Това е най -трудният етап за достигане. Не искате да приемете, защото за да приемете, ще трябва да простите този лъжлив мръсник и определено не сте готови да го направите скоро. За да се почувствате по -добре, запомнете всички оригвания, хващане на чатала, пърдене и бугери, на които сте се подложили по време на връзката. Когато осъзнаете колко отвратителен беше той наистина, ще започнете да се чувствате по -добре. Препоръчително: Флирт, и то много! Според данните от преброяването в САЩ 44% от американците са неженени. Което означава, че има милиони други сингли, които можете да срещнете. Гугъл „Как да преодолееш някого“ дава над 8 милиона резултати. Има съвети за справяне с проблемите на раздялата за справяне с емоциите ви. Отделете малко време, за да прочетете резултатите от търсенето; може да видите нещо, което ще ви помогне. И накрая, излезте там и се запознайте с нови хора. Определено ще намерите някой, който ви оценява за човека, който сте.
