Независимо дали имате дете със специални нужди или просто търсите начини да рационализирате празниците за вашето семейство, тези съвети ще ви помогнат с празничните събирания и справянето със стреса.
Родители на деца с аутизъм са експерти, когато става въпрос за съвети и трикове за управление на празничните събирания. MyAutismTeam.com е социална мрежа за родителите, за да споделят опита на родителските деца с аутизъм. Дори ако детето ви няма аутизъм, можете да се поучите от тези празнични съвети.
Общувайте с приятели и семейство
По време на празниците ще откриете, че играете да наваксате с приятели и семейство, които не сте виждали наскоро. Може да е трудно да обобщите нуждите на детето си в бърз разговор за мезета, но не позволявайте това да ви обезкуражи. Съоснователите Ерик Пайкок и Мери Рей от MyAutismTeam.com споделят своите съвети. „Попитайте семейството и приятелите си дали има място в къщата, в което детето ви може да играе. Понякога е по -добре детето ви да намери убежище в частна/тиха зона и да стои далеч от хаотични дейности. " Знаеш от какво има нужда детето ти. Не се страхувайте да го поискате. Може да изглежда, че създавате неудобства на приятели и семейство, но те ще оценят нуждите на вашето семейство.
План за диетични и алергични проблеми
„Кажете на семейството и приятелите си да не се обиждат, когато носите собствена храна за детето си“, казват съоснователите на MyAutismTeam.com. Независимо дали детето ви има хранителна алергия, чувствителност или сензорни проблеми, свързани с храни, напълно добре е да донесете храна, която знаете, че детето ви ще яде. Това ви дава спокойствие и ви позволява да се съсредоточите върху празнуването, вместо да се стресирате за времето за хранене. Бъдете учтиви, но твърди и се подгответе за роднини и приятели, които може да не разбират нуждите на вашето дете. Ако някой спори с вас или направи коментар относно вашия родителски стил, игнорирайте го и се хвърлете с това, което знаете, че е най -доброто.
Планирайте дейности, които играят според силните страни на вашето дете
Докато планирате коледните си дейности, структурирайте ги според силните страни на вашето дете. Празниците не са подходящ момент за изпробване на нови дейности или принуждаване на детето ви в ситуация, която обикновено му причинява дистрес. Ако детето ви се радва на визуална стимулация, карайте наоколо и гледайте коледните светлини. Ако е много чувствителен към шумове, носете със себе си шумопотискащи шумозаглушители, когато посещавате събития като паради и коледуване. Не се страхувайте да създадете свои собствени традиции, които играят с това, което детето ви обича да прави най -добре, като разхвърляно печене или тих филм у дома. Попитайте местния търговски център дали имат насрочен ден на Дядо Коледа, подходящ за аутизъм. Много области сега предлагат събития, които обслужват децата от спектъра.
Разберете какво да правите, ако детето ви не се вписва >>
Прегърнете гъвкавостта, доколкото можете
Децата с аутизъм често жадуват за строги процедури. Рутините могат да бъдат успокояващи, могат да помогнат да се избегнат сривове и могат да помогнат на децата да се придържат към очакванията за поведение. Всяко дете реагира добре на рутините и по време на празниците тези съчетания често се разбиват. Имайки това предвид, изберете битките си. Късно лягане или дейност, която не винаги допускате, няма да е краят на света. Опитайте се да спрете и да помислите върху какво си струва да се стресирате и върху какво трябва да поставите крака си.
Повече за специални нужди
Аутизъм и приказка
Най -добрите приложения за деца със специални нужди
10 неща, които трябва да знаете за аутизма
