Кожата изглежда най -добре, когато е гладка, сияйна и сияйна - но стресът, времето и други фактори могат да направят кожата ви суха и скучна. За да получите блясъка си, трябва да се храните правилно, да ексфолирате редовно и да получавате малко помощ от слънцезащитния тен и други козметични продукти.
Стъпка 1: Вземете много антиоксиданти
Това, което ядете, оказва голямо влияние върху кожата ви. Уверете се, че вашата диета е богата на антиоксиданти, като витамин С, за да тонизира и подхрани кожата ви, да насърчи производството на колаген и да предпази кожата ви от увреждане от слънцето. Плодовете са идеалната нискокалорична закуска с високо съдържание на хранителни вещества за сияйна кожа. Също така, не забравяйте да пиете много вода, за да изхвърлите токсините и да поддържате кожата си чиста и красива.
Стъпка 2: Ексфолирайте редовно
Редовно ексфолирайте под душа, за да премахнете мъртвите клетки на кожата и да подобрите кръвообращението. Използвайте луфа, четка за тяло, ексфолиращи ръкавици или текстурирана кърпа. Не използвайте ексфолианти на маслена основа, ако възнамерявате да нанасяте продукти за тен веднага, защото маслото ще накара солара да се плъзне направо от кожата ви.
Стъпка 3: Нанесете крайник по крайник
Не лягайте на слънце, за да получите сияйна кожа; вместо това използвайте самозагарящи продукти. „Започнете отдолу нагоре“, казва Тамар Везириан от Gotham Glow. „Внимавайте да не поставяте твърде много автобронзант върху по-сухи части на тялото, като коленете, лактите и стъпалата, тъй като тези области са склонни да станат по-тъмни.“
„Изчакайте поне 20 до 30 минути, преди да се облечете. Най-доброто време за правене на автобронзант е през нощта. По този начин можете да кандидатствате, да изчакате 20 до 30 минути, да си легнете и да оставите самобронзанта да се развие. Уверете се, че през това време не се изпотявате и няма да ви докосва вода “, обяснява Везириан.
Как да нанасяте слънцезащитни препарати за кожене >>
Стъпка 4: Използвайте нови продукти
„Хората са склонни да използват стари тен от миналия сезон“, казва Кимара Анерт, гримьор и собственик на Kimara Ahnert Makeup & Skincare Studio в Ню Йорк. „Като общо правило продуктите за самосъдържане на тен не носят дълъг срок на годност и всъщност могат да започнат да се разграждат след шест месеца. Това може да ги накара да имат неприятна миризма и дори да доведе до неблагоприятни резултати или да раздразни кожата поради химикалите. "
Бърз съвет
Получавайте резултати от салонното качество с евтин слънцезащитен тен у дома с малко подготовка и ноу-хау. Когато нанасяте автобронзант, използвайте дълги, гладки удари, за да избегнете ивици и петна.
Стъпка 5: Избягвайте да изглеждате оранжево
„Експериментирайте, за да намерите перфектния нюанс и точното количество продукт“, казва Анерт. „Освен ако естественият ви тон на кожата не е много тъмен, започнете с автобронзант с по-ниска концентрация на DHA (което означава един с етикет „честен“ или „среден“, а не „тъмен“ или „дълбок“) и си дайте две или три приложения, разпределени върху няколко дни. Ако вече изглеждате малко в цвят, внимателно изтрийте продукта под душа или отидете да плувате в басейн. Хлорът ще ускори процеса на избледняване. "
Стъпка 6: Овлажнявайте редовно
„Овлажнявайте, овлажнявайте и овлажнявайте за дълготраен тен“, препоръчва Ahnert. Нанесете овлажнител от главата до петите веднага щом излезете от душа сутрин, а след това отново преди лягане.
Най -добрите овлажняващи съставки за лосион >>
Стъпка 7: Фалшифицирайте го с блясък на тялото
Блясъкът на тялото и други продукти също могат да ви помогнат да запалите блясъка си. „Нанесете прах от хайлайтър, бронз или блясък на тялото, където слънцето попада естествено - скулите, деколтето, средата на гърдите, над устната и т.н.“, казва Везириан.
За още съвети за тен без слънце, вижте това:
Как да подготвим кожата за слънчеви кожи
