Неправилното измиване на лицето може да доведе до всякакви проблеми: увредена кожна тъкан, възпаление и зачервяване, акне и сухота - да назовем само няколко. Следвайте нашето стъпка по стъпка ръководство, за да почистите кожата си и да я поддържате здрава.
![дерматолозите безопасен начин да поп а](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![Жена мие лицето](/f/0af3c3138c8f29f2343cd42a10704d92.jpeg)
1
Измий си ръцете
Мръсните ръце могат да прехвърлят масло, бактерии и замърсявания върху лицето ви, затова започнете с почистване на ръцете с антибактериален сапун.
2
Отстранете грима си
Искате да можете да почистите порите си и ако гримът ви пречи, това не може да се случи. Използвайте средство за отстраняване на грим върху памучни тампони или кърпички за грим.
3
Напръскайте лицето си с хладка вода
Ако водата е твърде студена, порите ви ще се стегнат и няма да можете да ги почистите. Ако водата е твърде гореща, кожата ви ще изсъхне. Младата вода предизвиква най -малката реакция в кожата ви, така че това е най -добрата температура за измиване. (Това означава намаляване на температурата и под душа.)
4
Намажете малко количество от предпочитания от вас почистващ препарат
Капка с размер на стотинка е наистина всичко, от което се нуждаете. Напънете го в (чисти!) Ръце и след това го нанесете върху лицето си с кръгови движения. Прилагайте малко натиск, когато измивате, за да стимулирате притока на кръв, но не натискайте прекалено силно! Ако сте твърде груби с кожата си, рискувате да я издърпате и разкъсате, което може да причини дразнене, зачервяване и поява на акне.
5
Внимателно изтъркайте кожата си
Използвайте влажна, мека кърпа или звуков скраб за лице, за да масажирате внимателно кожата си с кръгови движения. Започнете от челото си, а след това се придвижете надолу по носа до брадичката и след това изтъркайте всяка буза. Не забравяйте, че не оказвайте твърде голям натиск и не дръпнете. Искате да ексфолирате и да нанесете почистващото средство в порите си, а не да дразни кожата ви.
6
Изплакнете почистващия препарат
Използвайки вода, която е малко по -хладна от хладка, напръскайте лицето си, докато почистващият препарат не бъде отстранен. Изсушете кожата си с чиста кърпа (не забравяйте да не избърсвате или търкате, тъй като това също може да разкъса и раздразни нежната ви кожа).
7
Отстранете грима около очите си още веднъж
Ако сте били с грим за очи, добра идея е да направите още един удар с препарат за отстраняване на грим. Остатъците от спирала и очна линия могат да попаднат в очите ви и да ги раздразнят, дори след като измиете лицето си, така че отделете време, за да сте сигурни, че всичко е премахнато.
Не забравяйте, че кожата на лицето ви е изключително деликатна - и това е и първото нещо, което хората виждат, когато ви гледат! Поддържайте го красив и здрав, като го измивате правилно всяка вечер.
Още съвети за грижа за кожата
4 навика, които разрушават рутината ви за красота
6 признака, че е време да посетите дерматолог
5 стъпки към по -светла кожа