5 бързи и лесни рецепти на скара - SheKnows

instagram viewer

Печенето на скара дава дори обикновена, делнична вечер спокойно усещане. Печенето на скара също предлага предимства на традиционните методи за готвене, включително по -ниски разходи за енергия, по -интензивен вкус и по -здравословни възможности. С толкова много възможности и страхотно рецепти за печене на скара за да избирате, бързо е лесно да направите поп всяка седмица.

Все още на Мередит Грей (Елън Помпео)
Свързана история. Анатомията на Грей изигра звездата на HIMYM Джош Раднор като новия любовен интерес на Мередит
Фахита пържола на скара

Фахита от говеждо месо на скара

Съставки

  • 1 фунт без кости, филе или пържола с кръгла пържола
  • 3/4 чаша сос Уорчестършир
  • 3/4 чаша чили сос
  • 3 супени лъжици смес за подправки тако (готови или приготвени сами)
  • 2 червени или зелени чушки, нарязани на четвъртинки или осмини
  • 1 голям лук, дебел нарязан
  • 8 тортили от брашно или царевица
  • По желание гарнитура от заквасена сметана, гуакамоле, настъргано сирене

Упътвания

  1. Натрийте месото с подправки
  2. Изсипете ½ чаша сос Уорчестър над пържола в дълбок съд и оставете да се маринова за 30 минути.
  3. Печете месо и зеленчуци на скара за 10 до 15 минути - зеленчуците трябва да бъдат овъглени, но нежни.
  4. Поставете зеленчуците в голяма купа и разбъркайте в чили соса и останалата ¼ чаша сос Уорчестършир.
  5. Наредете месо и зеленчуци върху тортили и сервирайте с гарнитури по избор.

Свински пържоли с портокал

Съставки

  • 4 постни свински пържоли
  • 2 чаени лъжички суха горчица
  • 1 супена лъжица мед
  • 1 чаена лъжичка вода
  • 2 супени лъжици кафява захар
  • 2 супени лъжици портокалов сок
  • Едър черен пипер

Упътвания

  1. Свински пържоли на скара, докато покафенеят добре.
  2. Смесете горчицата с вода и разпределете сместа върху котлетите.
  3. Комбинирайте мед, кафява захар и портокалов сок; четка върху котлети.
  4. Печете на скара за 3-4 минути на среден огън, за да остъклите пържолите.

Биволски крила на скара

Съставки

  • 1 кг пилешки крилца
  • 1/2 чаша лют сос
  • 1 супена лъжица сос Уорчестър
  • 1 супена лъжица добит чесън
  • 1 супена лъжица лют червен пипер
  • 1/2 супена лъжица сол

Упътвания

  1. Ако още не, изрежете крилата, като премахнете върховете и отделите крилата от барабана.
  2. Поставете в 1-литрова торба Ziploc и добавете лют сос, сос Уорчестър, смлян чесън и сол.
  3. Затворете торбата и разбъркайте заедно, покривайки всички крила.
  4. Оставете в хладилник за една нощ, до 24 часа.
  5. Лека скара на средно силен огън.
  6. Поръсете лют червен пипер върху крилцата и барабаните преди печене на скара.
  7. Печете на скара за десет минути, завъртете и печете на скара за последните 10 минути.

Лесна пържола от бърбън

Съставки

  • 1 1/2 lbs пържола
  • 1 чаена лъжичка захар
  • 1/4 чаша бърбън
  • 2 супени лъжици соев сос
  • 2 супени лъжици вода
  • 1 скилидка счукан чесън

Упътвания

  1. В чанта Ziploc комбинирайте всички съставки.
  2. Оставете пържолата да се маринова за 4 часа или за една нощ.
  3. Печете на скара до готовност, както предпочитате.

Следващо: Още от най -добрите бързи и лесни рецепти за скара >>