Самочувствието е важно за всички - особено за тийнейджърите. Тийнейджърите изпитват натиск от пубертета, връстници и подготовка за реалния свят, които им тежат всеки ден. Можете да помогнете за подхранването и повишаването на самочувствието на вашето тийнейджърско момче, като подкрепяте неговите интереси, насърчавате комуникацията и развивате неговия имидж.
Разберете неговите силни и слаби страни.
Да имаш добро чувство за собствена стойност включва познаване на собствените си силни страни, докато работиш върху слабостите си. Това, че човек е уверен в своите сили и таланти, не означава, че трябва да бъде арогантен. Научете сина си тийнейджър да се гордее със своите способности и дарби, без да бъде снизходителен към другите. Силният имидж на себе си може да му помогне да се представя в училище, да превъзхожда спорта и да общува с приятели.
Настройте го за успех.
Всеки човек е добър в нещо. Може да отнеме известен опит и грешка, но трябва да помогнете на тийнейджъра си да намери своята ниша. След като установите таланта му, можете да поставите сина си в положение да успее. Ако е надарен спортист, позволете му да спортува. Здравата конкуренция и приятелство на
отборни спортове и организирана лека атлетика може да повиши самочувствието и да засили уменията. Ако е талантлив музикант, инвестирайте в уроци или инструменти, ако е възможно. Дори ако силните му страни и любовта не са същите като вашите, подхранвайте способностите му и подкрепете избора му. Хвалете неговия напредък и празнувайте постиженията му, независимо дали са големи или малки.
Вижте приятелите му.
Приятелството е важно за тийнейджърите. Тийнейджърските години също са време, когато много деца правят грешки по отношение на приятелствата. Въпреки че не можете да избирате приятели на детето си, можете да го насърчите да се обгради с хора, които имат същите ценности и характер. Направете дома си място, където вашият тийнейджър може да доведе приятелите си да се мотаят. Това ще ви позволи да проверите и наблюдавате отношенията му, без да бъдете прекалено властни. Научете вашия тийнейджър, че приятелството трябва да се гради на честност, уважение и общ интерес... не на базата на това, което е готино или популярно.
Подобрете собственото си самочувствие.
Прекъснете лошите навици, за да не ги предадете на децата си. Не винаги се отчайвайте и не се страхувайте да опитвате нови дейности. Отглеждането на уверени деца може да бъде терапевтично и може да ви помогне да се справите със собствените си проблеми със самочувствието. Направете всичко възможно, за да укрепите собствения си имидж и да повишите самочувствието, като същевременно предавате положителни послания на сина си тийнейджър.
Насърчете го да се отвори.
Общуване с тийнейджъри може да бъде трудно, а тийнейджърите имат по -трудно време да говорят с родителите си за съмнения или проблеми, отколкото момичетата. Насърчавайте тийнейджърския си син да изразява емоциите си и не го обезкуражавайте със стари стереотипи за мъжествеността („момчетата не плачат“). Често ще откриете, че момчетата са по -склонни да се отворят, когато участват в задача или дейност, вместо просто да седнат за разговор.
 |
Опитайте се да ангажирате тийнейджърката си в разговор по време на дейност, като например извършване на дворове, рисуване или дори игра на видео игри. Липсата на зрителен контакт може да го насърчи да общува. След като започне да говори с вас за своите проблеми или притеснения, ще можете да работите с него, за да намерите решения и да му помогнете да изгради самочувствието му. |
Дайте му повече отговорност.
Помогнете за повишаване на самочувствието на вашия тийнейджър, като му покажете доверието си. Като дадете на сина си повече отговорност, ще повишите самочувствието му. Поемете негова отговорност да върши седмичната работа в двора, да пазарува или да вземе по -малки братя и сестри от училище. Той може получи първата си работа и да плаща собствената си сметка за мобилен телефон или застраховка на автомобил. Доброволчеството е друг отличен метод, който да помогне на вашето тийнейджърско момче да се чувства добре. Отдаването на другите или работата с екип за постигане на цел ще му помогне да постигне чувство за постижение и гордост.
Още съвети за родители на тийнейджъри
Как да помогнем на тийнейджърите да се адаптират към ново училище
Какво да направите, когато тийнейджър загуби приятел
Помага на тийнейджърите да създадат истински приятелства
