Понякога стресът на живота ни кара да се чувстваме… начупени. Отделете малко време от деня си, за да се поглезите и да си направите педикюр. С тези лесни стъпки разберете как да си направите перфектния педикюр.
Стъпка 1: Съберете запасите си
Ето какво ще ви е необходимо за вашия педикюр:
- Умивалник или вана
- Накисване на краката, Epsom соли или соли за вана
- Пемза крак
- Малка четка
- Файл
- Препарат за отстраняване на лак за нокти/памучни топки
- Лак за нокти
- Основно покритие за нокти
- Топ лак за нокти
- Машинки за подстригване
- Портокалова дървесина (клечка за кожички)
- Лосион
- Скраб за крака
Стъпка 2: Стартирайте водата
Започнете да пълните леген (или ваната си) с няколко сантиметра топла вода. Добавете желаното количество накисване на краката, соли за вана или соли на Epsom, така че да се разтвори във водата, когато ваната се напълни.
Стъпка 3: Излезте със старото
Докато ваната се пълни, отстранете стария лак от пръстите на краката си с лакочистител и памучни топки. Ако е необходимо, подстрижете и подпилете ноктите до желаната форма и дължина.
Стъпка 4: Потопете се и се отпуснете
Вземете добра книга или списание, включете музика или просто седнете и се насладете на топлата вода на уморените си крака. Накисвайте колкото искате, но поне 5 до 10 минути.
Стъпка 5: Четка за изглаждане
С помощта на малката четка внимателно изгладете единия крак, а след това другия. Това ще ви помогне да премахнете мъртвите клетки на кожата, а също и да омекотите краката ви. След това използвайте скраб за крака - ето няколко, които да опитате: Фрийман бос крак, де-лукс BAIN хавайски захарен скраб от тръстика или Д -р Шол за нейния скраб за крака от пемза. Масажирайте крема върху краката си, като обърнете специално внимание на петите и всякакви груби петна. Това допълнително ще омекоти и ексфолира.
Стъпка 6: Изсушете и масажирайте
Извадете двата крака от ваната и ги подсушете внимателно с кърпа, след което масажирайте с любимия си лосион. Опитайте някои високо оценени лосиони за масаж на краката, като напр HeelFast от e70 Интензивно лечение на крака и пети, Изключително гладък крем за допълнителна грижа или Neutrogena Крем за крака с норвежка формула.
Стъпка 7: Подготовка за полиране
Използвайки пръчка от портокалово дърво, внимателно избутайте кожичките си обратно по нокътя. След накисването те трябва да бъдат еластични. Ако искате да нарисувате ноктите на краката си, можете да използвате сепаратори за пръсти, за да улесните процеса. Нанесете основен слой лак за нокти, за да запълните гребените и неравните повърхности. Основните лакове обикновено са прозрачни или леко непрозрачни и помагат за укрепване на нокътя, за да се избегне счупване.
Стъпка 8: Нанесете цвят на ноктите
Изберете желания от вас лак за нокти и нанесете. Оставете първия слой да изсъхне и повторете. (Съвет: За докосвания потопете Q-връх в препарата за отстраняване на лак и внимателно изтрийте нежелания цвят.)
Стъпка 9: Добавете топ лак
Нанесете кристално чист топ лак, за да добавите блясък и да предпазите цвета от напукване.
Стъпка 10: Плъзнете сандали или чехли
Насладете се на гладките си, меки крака и разкрасени пръсти! Вече сте готови да спортувате с любимите си сандали или да се уютите у дома с най -удобните си чехли. Какъвто и да е поводът, краката ви ще изглеждат и ще се чувстват страхотно!
Необходимо е приблизително време: 45 минути до час, в зависимост от личните предпочитания.
За повече съвети за ноктите вижте това:
Направи си сам маникюр, каквото и да не правиш
