Колкото и децата ми да обичат спорта си (футбол, бейзбол, баскетбол и т.н.) и колкото и аз да се наслаждавам на игрите им, и се радвам, че им се радват толкова много, има един елемент от детските отбори, на който изобщо не ми харесва: лека закуска задължение. С години купувах дежурните закуски до безсмислена рутина, но не ми харесва. Дори не виждам смисъла на това.
Кой все пак е измислил мито за закуски? Защо трябва да възнаграждаваме физическата активност с храна? И кой реши да го направи толкова адски конкурентен?
Опитвайки се да угоди на всички
Първият път, когато бях на закуска преди години и години, се приближих с чувство за забавление. Обсъдих дали ще направя нещо или просто ще купя. В крайна сметка времето се отдалечи от мен и аз приключих
да вземем закуски със сирене пуканки и кутии със сокове и да ги представим отстрани с усмивка. Повечето от децата харесаха моя избор, но не всички, разбира се. Един дойде при мен, ядосан: „Аз
мразя тези! ” сякаш това беше умишлен избор да го направи нещастен. Други харесаха пуканките, но не и кутиите за сок, или кутиите за сок, но не и пуканките - и много коментари от всяка
страна. Добавете няколко коментара от едно дете към друго от „Ей! Харесва ли ти това? " и до края на определеното петминутно време за закуска усмивката ми се превърна в „Какво, по дяволите, току -що се случи?“
Състезание на мама
Малко след това наивността ми по време на закуска беше разбита завинаги, когато забелязах нивото на усилия, които някои майки са полагали за закуска. Някои майки правеха домашно приготвени барове с гранола, някои кексчета, някои ядоха
изчезна цялата гранола, и така и така и така. Някои предмети очевидно са създадени, за да впечатлят първо другите майки, а след това подхранват децата. Други майки са донесли такова разнообразие от закуски в опит да
моля всяко дете, което човек трябваше да се чуди от размера на семейния си хранителен бюджет. Ясно е, че времето за закуска е повече за майките, отколкото за децата.
Целият боклук
Забелязах също, без значение кой какво донесе за закуска, че има боклук. Много и много боклук. Няколко майки и треньорът отнеха няколко минути, за да съберат всичко. Това също изглеждаше
крайно ненужно.
Какво е по -голямото послание?
През годините забелязах повече от няколко деца, които са по -фокусирани върху времето за закуска, отколкото в действителния спорт - тези деца, които играят за няколко минути и след това питат: „Мога ли да похапна сега?“ Тези деца
със сигурност изглежда имат посланието, че спортът е средство за постигане на цел - хранене - а не забавление само по себе си. Получават ли това съобщение и други деца? Защото не искам да изпратя. Така
можем ли вече да се освободим от задълженията за закуски?
За щастие, задължението за закуски беше намалено през последните няколко години, но не изчезна напълно. С нарастващото използване на спортни бутилки за многократна употреба, децата могат да донесат вода за
себе си (по-здравословни от повечето сокове и спортни напитки и без боклук!) и те знаят дали ще имат нужда от лека закуска в средата на играта и могат да я донесат. Все още има няколко спорта, които включват въртене
закуска-и ще го направя, но ще бъда не-забавната майка в процеса, носейки вода и плодове вместо преработени хранителни продукти.
Застанал със задължение за спортни закуски?Вземете идеи тук за спортни закуски за повишаване на енергията.
Повече за детския спорт
- Как да жонглирате с семейния график
- 4 съвета за балансиране на бюджети и извънкласни дейности
- Отглеждане на Бекъм: Отглеждане на атлетични деца
