Излекуването след бягство от насилствена ситуация не е лесно - но е необходимо. Как можете да помогнете на децата си да обработят случилото се и да продължат напред?
Когато Алис Хармон, координатор на програмата за тийнейджъри за Фокус министерства, Inc., беше омъжена, беше лишена от сън, физически и вербално малтретирана и държана против волята си. Съпругът й я накара да повярва, че ако си тръгне, ще загуби и децата си. „Никога не бих знаел колко време може да мине, преди да започне ескалацията. Може да минат месеци, но гневното и обидно поведение винаги се връщаше “, казва Хармон, майка на две деца.
Потърсете помощ
Първата стъпка към освобождаване от домашно насилие е да се отървете от насилника. Приютите, приятелите и семейството на жените могат да помогнат. След като се отдалечите от нестабилната и опасна ситуация, е време да получите помощ.
„Майките трябва да се излекуват, преди да могат да излекуват децата си. Тоест майките трябва да отделят себе си и децата си от насилствения си баща. Това може да означава да отидете в приют, ако мъжът не напусне доброволно “, казва Карол Либерман, доктор по психиатрия в Бевърли Хилс от Клиничния факултет на Невропсихиатричния институт на UCLA.
Хармон се обърна към терапията, преди да напусне съпруга си насилник, търсейки помощ за силната депресия, която преживя в резултат на насилието. „След всяка сесия щях да го уверя, че не говоря за него. Той щеше да ме грил за подробности, очаквайки да изрека дума по дума всичко, за което говорих в моите сесии. Той ме заплаши, че ако говоря за насилието, ще отнемат децата ми “, казва Хармън. Тя казва, че са били необходими месеци, за да се разкрие за злоупотребата в терапията.
С течение на времето Хармън казва, че терапията я е упълномощила. „Разбрах, че съм в състояние да подкрепя момчетата. Осъзнах, че изоставянето на мечтата за къщата, колата и двете деца с две точки не означава, че животът ми е свършил. Най -вече започнах да разбирам влиянието на средата, в която живеем, върху децата ми “, казва Хармън.
Изцелението започва
Хармън напусна съпруга си, след като видя как насилието се отразява на децата й. „Когато гледах как синът ми се сълзе, свит във фетално положение, скрит в килера на палтото в училище, очите ми най -накрая се отвориха за ефекта. Беше забравил само раницата си “, казва Хармън. Тя и децата й тръгнаха на следващия ден.
Напускането обаче е само началото на пътя към изцелението. „След като мама и децата са в безопасност, те трябва сами да бъдат на терапия“, казва Либерман.
За най -големия син на Хармон терапията помогна. „Когато тръгнахме, най -големият ми син, който тогава беше само на 5, се удряше и изразяваше мисли за самоубийство. Веднага го дадох на консултация “, казва Хармън. „През времето, прекарано в приюта, консултиране и работа със социалния работник в неговото училище, той се разраства изключително много. Сега той знае как да разпознава и показва емоции и вече не наранява себе си. Все още се справяме с проблемите на гнева и страха и срама да проявим слабост като момче. Той продължава да се консултира и да работи с психолога в училище. "
Извикай помощ
Октомври е месецът на осведоменост за домашното насилие. Ако вие (или някой, когото познавате) сте жертва на домашно насилие, помощта е там. Не сте сигурни откъде да започнете? Можете да се обадите на Националната гореща линия за домашно насилие на 800-799-7233 за помощ или информация.
Повече за домашното насилие
Когато насилието при тийнейджърски срещи удари семейството ви
Домашно насилие: подаване на ръка за помощ
Риана говори за домашното насилие
