5. Измъчването на вашите коси с топлина
Защо е „не-не“: Ежедневното носене на сешоар, маша или плот (или комбинация от някое от горните) ще изсъхне вашите кичури, оставяйки ги скучни, къдрави и слаби, казва художникът от Joico Антъни Морисън, собственик на салон Londoner в Лос Анджелис. Рехабилитация: Докато сушите със сешоар, се придържайте към средна температура и скорост и дръжте дюзата на няколко сантиметра от косата си, казва Морисън. Когато използвате флатирон, бързо плъзнете ютията надолу по част от косата с едно плавно движение. Всякакви паузи по пътя ще създадат вдлъбнатини, които ще изискват още едно прокарване с ютията за поправяне. Ако навивате ключалките си, освободете навития участък след не повече от пет секунди, за да предотвратите уплътнения. Също така е добра идея да сведете до минимум сесиите си за оформяне на топлина, като само измивате кичурите си със сушилня няколко пъти седмично, вместо ежедневно. Когато изпените, използвайте овлажняващ шампоан, за да поддържате кичурите еластични.
6. Избелване на зъбите ви
Защо е не-не: Вашите перлени бели могат да станат толкова ярки, колкото и пъти да ги избелвате, така че всякакви процедури, които правите, след като достигнете максимума си нивото на белота (те не трябва да са синкави или по -бели от бялото на очите ви) са по -скоро вредни, отколкото полезни, казва Cyrus Tahmasebi, зъболекар с BriteSmile. „Постоянното прилагане на водороден пероксид към зъбите може да ги направи свръхчувствителни и склонни към напукване.“
Рехабилитация: Ако отивате при професионалист, можете да очаквате зъбите ви да избелват около осем до девет нюанса (помислете за фината разлика между цветовете на боята). От друга страна, ако използвате комплект у дома, вероятно ще видите подобрение с четири нюанса. Не забравяйте да следвате внимателно инструкциите на кутията, казва д -р Тахмасеби. Не забравяйте да се консултирате със зъболекар при всякакви въпроси.
