3. Удряйте чувала, без да си измиете лицето
Защо е не-не: Спането със спирала и грим за очите може да ви накара да се събудите с непривлекателни тъмни кръгове от остатъци от грим и може би дори инфекция, казва известната дерма на Ню Йорк Патриша Уекслър. А слоевете фон дьо тен, коректор и руж ще спрат кожата ви да диша и ще запушат порите ви, правейки кожата ви склонна към акне и изглеждаща скучна. Дори и да не сте носили грим през деня, кожата ви натрупва масло и мръсотия, и двете могат също да доведат до пъпки, ако не се измият в следобедните часове. Рехабилитация: Дръжте пакет от предварително навлажнени кърпички за лице до леглото си. По този начин, без значение колко сте уморени (или колко коктейли сте пили), можете да премахнете грима си за секунди, без изплакване.
4. Фалшиво печене в солариум
Защо е „не-не“: UVA лъчите (вида, излъчван предимно от луковиците в солариума) се наричат застаряващи лъчи по някаква причина- те проникват във вашата съединителна тъкан, причинявайки преждевременно отпускане и разпространението на свободни бръчки радикали. Освен това UVA лъчите са свързани с рак на кожата и могат да потиснат имунната ви система, казва д -р Уекслър.
