Значи имате планирана гореща среща? Вие сте невероятно развълнувани и след това се поглеждате в огледалото и пъпка грубо изскочи на лицето ви на най -забележимо място. За повечето от нас ние не само искаме да скочим в леглото и да се скрием под завивките, докато зитът изчезне, но искаме да го пукнем. И двете „решения“ всъщност изобщо няма да помогнат!
Пукането на пъпката няма да я „убие“, а по -скоро „убива“ повече от клетките на кожата ви, като приканва повече бактерии и улеснява по -голямото възпаление. Също така, по -концентрираните мъртви клетки на кожата означават по -видими следи от акне. Разберете как да се отървете от това бебе по ефективен начин.
Забележка: Тези съвети са в реда на препоръчаното приложение.
Д -р Агнес Олшевски, основател на AcnEase, изцяло ботаническо лечение на акне, споделя своите пет най-добри средства за грижа за кожата в домашни условия, за да се отървете бързо от гъбичките. Не забравяйте да имате всички тези неща под ръка, за да не се налага да бъркате в деня на горещата ви среща! (Не е ли достатъчно да разберем какво ще носим тази нощ?)
Ох скъпа!
За клиентите на AcnEase (ако имат 10-12 часа до датата), д-р Агнес препоръчва едно допълнително „разбъркване на това“ доза AcnEase (шест таблетки) и 20 -минутен компрес от сушене на пъпки, приложен САМО върху самата пъпка. Отстранете първо грима и/или коректора, а след това нанесете малко мед върху китката с чист Q-връх и изчакайте 20 минути. Измийте го с топла вода. Не търкайте. Това ще помогне за бързото изсушаване на пъпката.
Посъбуди се, скъпа
Използвайте маска от прясно зеле, за да лекувате и овлажнявате. Зелето е богато на витамини и минерали. Неговото дълбоко почистващо, противовъзпалително и охлаждащо действие го прави ценна маска за страдащите от акне. Опитайте се да избирате органични зеленчуци, когато е възможно.
Съставки:
- 1/4 малко зелено зеле
- 1 голям морков, изцеден, или 2 супени лъжици пресен сок от моркови
- 1/2 лимон
- 1 супена лъжица зехтин
- 2 супени лъжици прах от зелена глина (предлага се евтино в Amazon)
Инструкции:
За да направите маската:
- Изхвърлете външните листа на зелето.
- Изплакнете и нарежете останалата част от зелето. Комбинирайте зелето, сока от моркови, 1 чаена лъжичка лимонов сок и зехтина в блендер или кухненски робот и пасирайте до гладкост. Смесете заедно 3 супени лъжици пюре с глинения прах.
- Използвайте зелевата маска веднъж седмично.
- Маските са най -добре направени и използвани в същия ден. Те нямат добър срок на годност.
За да приложите маската:
- Намерете спокойно време, когато не бързате. Защитете косата си с кърпа или лента и премахнете целия грим.
- Почистете кожата с вода.
- Парете лицето си в продължение на 1-2 минути, за да отворите порите (за да направите това, сложете гореща вода в купа, сложете кърпа главата си и поставете лицето си над купата - внимавайте да не се доближите твърде много, не искате да изгорите себе си!)
- Нанесете маската равномерно (избягвайки очите) и я оставете за около 20 минути. Ако маската има повече течна консистенция, нанесете с помощта на памучна топка. След няколко минути може да се нанесе втори слой.
- Легнете и се отпуснете - без да говорите! Дръжте лицето си отпуснато!
- Намокрете маската, за да омекотите първо глината, след което махнете маската с памучни тампони или памучна кърпа и хладка вода. След това изсушете.
О, колко сте гладки
След това ще трябва да затворите порите си. Признато е, че лайката има ползи, подобни на тези на лекарства с болкоуспокояващи и противовъзпалителни ефекти. Когато се прилага локално, лайката може да помогне за възпалението, свързано с акне.
Можете да направите свой собствен стягащ лайка, като вземете три до четири торбички чай от лайка (или две шепи суха лайка) и приготвите много силен (инфузионен) чай. Когато се охлади, използвайте върху памучен тампон по лицето си два пъти на ден. Оставете остатъците в хладилника, но използвайте или изхвърлете за два дни.
Бе секси вещица
Ако имате поне 10-12 часа до датата, използвайте хамамелис върху Q-връх три до четири пъти върху пъпката (без триене, просто потупвайте пъпките за няколко секунди). Кората и листата са стягащи; екстрактът, наричан още хамамелис, се използва в медицината и помага за намаляване на възпалението и дразненето. Отново, без пукане на пъпката! Това ще създаде ГОЛЯМА бъркотия, която никакъв грим няма да покрие.
Ти си достатъчно горещ!
Ако сте любител на „лютата и пикантна“ храна, жертвайте се! Около две седмици преди ГОЛЕМИЯ ДЕН, пазете се от пържена, мазна и пикантна храна. Спазвайте диета, пълна с пресни зеленчуци (всички продукти със зелени листа са страхотни) и плодове (тези с по -малко захар като плодовете) и яжте риба, богата на омега 3. Също така, не пийте твърде много портокалов сок и други сокове с високо съдържание на захар.
Повече за съветите за грижа за кожата
Вътрешни съвети за справяне с акне при възрастни
Тайните на звездите за грижа за кожата
Стъпки за намаляване на риска от рак на кожата
