Хидратирайте вътрешността си
Все още сме през зимата и вътрешността ви е толкова суха, колкото вероятно е кожата ви. Ангажирайте се с осем или повече чаши вода на ден-напълнете го с малко калоричен аромат с а капка Mio Water Enhancer или Crystal Light, или още по-добре, направете огромна партида здравословен плодов аромат чай. Изсипете малко в бутилка с вода, за да вземете със себе си, за да отпиете в колата, във фитнеса или на работа.
Хидратирайте външната си страна
Овлажнете кожата си, като използвате кокосово масло - налично в повечето супермаркети и магазини за здравословни храни. Можете да го използвате направо от буркана като масло за тяло или масажно масло или да оставите няколко супени лъжици да се разтворят във ваната за чудесен начин да овлажните цялото си тяло, докато релаксирате. Друго фантастично и не блокиращо порите масло за лицето е чисто масло от ему-чудесно за суха или раздразнена кожа. Посетете TheSkinRegime.com за голям петролен ресурс на ему.
Вземете си омега-3
Добавете рибено масло към вашата диета, като добавки без мирис и вкус, направени от
Nordic Naturals или Щедростта на природата. Рибеното масло е добро за сърцето, очите, ставите и мозъка - и кожата ви.Станете лъскави
Добавете гланц или глазура към косата си. Вашият салон може да направи това или можете да отделите няколко минути, за да го направите сами много по -евтино у дома. Блясъкът може да се постави върху естествената или боядисана коса, за да придаде блясък, тяло и сила. Те са без амоняк и издържат до 28 шампоана. Опитвам Естествените инстинкти на Clairol или моят любим - Здравият вид на L’Oreal. Повечето гланцове имат малко цвят, който съответства на вашия собствен цвят на косата, но за бистра глазура, която можете да използвате под душа, опитайте с тази на John Frieda Светещ Clear Glaze Clear Shine Gloss.
