9. Влезете във форма без манталитета на учебния лагер
Влезте във форма, без да се фокусирате върху традиционната загуба на тегло, измерванията и ограниченията, които обикновено се наблюдават във фитнес индустрията. Тонирайте и настройте е програма за видео тренировки, която се фокусира върху това как искате Усещам във вашето тяло, ум и душа. Плюс това, аз съм там, за да ви водя по целия път! (Elyse Sparkes, $ 129)
Забележка: При плащане има опция да подарите това на приятеля си. Въведете „SHEKNOWS“ при плащане, за да получите отстъпка от $ 20.
10. Вкусни закуски, които са алергични
Смес от мед на Бретани Лин, разбъркан от царевичен хляб е истинската южна готварска сделка, плюс не съдържа глутен, млечни продукти, соя и рафинирана захар - идеален за всеки с диетични ограничения, който иска вкусна комфортна храна. (Проектът Soul Food LA, $ 8)
11. Аромати и мантри
Папрат Оливия съчетава органични, лечебни етерични масла, смесени с мантри - като Алхимия на сиянието смес от лимонена трева, мента и роза и придружаващата я мантра: Аз съм светлината на душата си. Аз съм сияен. (Папрат Оливия, $ 48)
12. Преживяване за цял живот
Искате да отидете всичко навън? Всеки у-у-фанатик би бил развълнуван да отиде на отстъпление на екзотично място. Праваса има туристически пакети през цялата година, които са около Повече ▼ отколкото просто ваканция и включете всякакви уелнес дейности във всяка дестинация. Вървете заедно и това ще бъде подарък, който никой не забравя. (Pravassa, пакетите започват от $ 3,250)
