Имаме вечерен ритуал в къщата ми. Около 19 ч. всяка вечер синът ми и аз ще седим заедно в офиса ми, включваме любимата си станция Pandora и след това започваме да оцветяваме. Това са сериозни неща. Не търсете книги за оцветяване с карикатура тук. Не. Вместо това използваме акварелни моливи и изкусно попълваме празни места със сложно нарисувани цветя, буболечки или птици. Честно казано, синът ми се присъединява само от време на време. Аз съм истинският оцветител тук и очевидно не съм сам. Напоследък се наблюдава повишаване на популярността сред възрастните, които са се заели с оцветяване, и не е трудно да се разбере защо.
Книгите за оцветяване, насочени към възрастни, са пълни с невероятно подробни илюстрации, които - без намерение за каламбур - ви привличат. Опитът да се съсредоточите върху запълването на тези страници с цвят може да бъде медитативен, което ви позволява да зонирате за известно време и да се съсредоточите върху едно много специфично нещо. За мен оцветяването всъщност е полезно за предотвратяване на безпокойството, тъй като принуждава мозъка ми да бъде обучен за една специфична задача, ориентирана към уменията. Освен това продуктът е прекрасна картина. Какво би могло да бъде по -добре?
Като мен, Жанин Калесис, стилист по храните от Ню Йорк, използва оцветяването като форма на изкуство терапия. „Хубаво е да се изгубите в рисуването или рисуването, за да изчистите ума си и да оставите вътрешното си дете да излезе да играе“, обяснява тя. „Тихото време с палитра от цветове ви изпълва със свобода и спокойствие, които отпускат душата.“
Мери Хендри, учителка по йога от Мериленд, харесва, че оцветяването е начин да бъдете креативни без последствия или преценка. Освен това има усещане за ескапизъм, което оцветяването осигурява. „Харесва ми да оцветявам глупави картини или фантастични същества-неща, които ме карат да мисля за ежедневните пораснали проблеми“, споделя Хендри.
Във веригата за оцветяване за възрастни, Йохана Басфорд донякъде е знаменитост. Двете й книги, Тайна градина* и Омагьосана гора*, са много търсени и двете книги са поръчани отново в САЩ, както онлайн, така и в магазините, от известно време. Но тези популярни книги почти не се появиха.
„Нямах представа как ще бъде приета книгата. Всъщност бях доста колеблив относно сделката с книгите и почти се отказах в последната минута “, казва Басфорд пред SheKnows. „Беше голям риск да се направи нещо толкова различно. Не осъзнавахме, че ще има световно търсене на книги като тази; дори не бяхме сигурни дали възрастните биха искали да оцветят! Моята амбиция винаги е била просто да създам красива книга, която аз самият бих искал да притежавам и оцветявам, след което се надявам, че няколко други хора ще се почувстват същото и ще я купят. "
Снимка: Йохана Басфорд и Лорънс Кинг
Що се отнася до изключителната популярност, Басфорд има някои теории. Подобно на много от нас, които обичат да оцветяват, тя е съгласна с схващането, че това е чудесен начин за премахване на стреса. „Животът на всички сега е толкова зает и толкова дигитален“, казва Басфорд. „Мисля, че оцветяването предлага добре дошла възможност да изключите и да си позволите да се потопите изцяло в задача без постоянното бърборене на Twitter или примамката на Facebook.“
Басфорд също признава, че всеки има творческа искра в себе си, но че някои се нуждаят от възможност и от някакво насърчение, за да й позволят да процъфти. И накрая, има елемент на носталгия. Басфорд отбелязва, че „... оцветяването дава на трудолюбивите възрастни възможност да играят и да се отдадат на дейност, която вероятно им напомня за по-безгрижни дни“.
Снимка: Йохана Басфорд и Лорънс Кинг
*Тайна градина и Омагьосана гора от Йохана Басфорд са публикувани от Лорънс Кинг.
Повече за изкуството за възрастни
Оцветяването може да бъде само терапията, от която се нуждаете, за да се справите със стреса
Възстановяване чрез творчество
Гримьорката превръща клепачите си в произведения на изкуството
