Тайната е толкова проста: коригирайте душевното си състояние и се насладете на резултатите от още щастие. Отношението управлява вашия коефициент на щастие!
Ключът към щастието е да оцените това, което имате. Звучи просто? Тогава защо толкова много хора все още са нещастни? Щастието наистина е състояние на ума, затова се научете как да приемате доброто, да спрете да се притеснявате и просто да бъдете щастливи.
Времето изтече
Бъдете щастливи сега. Бъдете благодарни за това, което имате днес, вместо да се спирате на това, което нямате. Практикувайте да бъдете доволни от това, което имате сега, докато работите в търсене на нещата, които искате за бъдещето си. Започнете, като преброите благословиите си.
ПРОМЕНИ
Разберете какво можете - и не можете - да промените. Нещата отнемат време. Работете върху това, което можете, за да подобрите живота си в момента, разберете какво ще отнеме известно време и приемете, че винаги има неща, които просто не можете да промените. Приемете тези истини.
УСМИХНИ СЕ
Поставете усмивка на лицето си и това ще промени начина, по който се чувствате и начина, по който хората реагират на вас. Усмивката се превръща във външно отражение на вътрешно чувство. Опитай!
ИЗБИРАМ
Щастието е избор. Това е избор, който правим всеки ден. Затова решете, че днес ще изберете да погледнете от светлата страна.
СДЕЛКА
Справете се с това. Каквото и да ви поднесе животът, не обвинявайте... това е загуба на време и енергия и източва щастието ви. Поемете отговорност за справяне с всичко, което ви попадне. Обвиняването или съжалението за себе си няма да реши проблемите. Но ти можеш.
100%
Полагайте всички усилия за всичко, което правите. Животът ще ви подкрепи и ще почувствате удовлетворение, гордост и щастие, ако винаги полагате 100% усилия за това, което правите.
изяснявам
Осъзнайте какво е важно. Не е това, което получаваш, а това, което ставаш! Имайте големи очаквания за подобряване на себе си. Никой не може да ви направи по -щастливи - тази работа зависи от вас. Работете върху себе си.
Гледката
Погледнете нещата от различен ъгъл. Това проблем ли е или възможност за предприемане на действия? Проблемите са добри учители, ако се изправите лице в лице с тях.
съкращаване
Стъпка по стъпка! Поставете нещата в перспектива. Никой проблем не е твърде голям или възможността е твърде малка, ако го приемете на малки хапки. Решавайте задачи, проблеми и проблеми парче по парче и се поздравете за вашия мъдър подход.
компанията, която поддържате
Внимателно избирайте спътниците си. Има хора, които имат положително отношение и вдигат настроение, както има хора с негативни нагласи, които могат да ви съборят. Изберете да се обградите с хора, които са щастливи - и които също ви правят щастливи.
