С лятото точно зад ъгъла съм сигурен, че всички се тревожим за образа на тялото си. Никой не иска целулит и всеки си мисли, че няма действителен трик да се отървем от него. Познайте отново! Има начини да предотвратите и изхвърлите този досаден дефект на кожата и имате достатъчно време да стигнете до там. Изхвърлете целулита до бордюра и започнете лятото с тези полезни предложения.
Съвети за тяло от моминско момиче
С лятото точно зад ъгъла съм сигурен, че всички се тревожим за образа на тялото си. Никой не иска целулит и всички смятат, че няма действителен трик да се отървете от него. Познайте отново! Има начини да предотвратите и изхвърлите този досаден дефект на кожата и имате достатъчно време да стигнете до там. Изхвърлете целулита до бордюра и започнете лятото с тези полезни предложения.
Кажете „ще се видим по -късно“ на целулита точно навреме за сезона на бански с тези полезни съвети и трикове!
1
Пия вода!
Най -добрият, естествен начин да изгладите кожата си е просто чрез хидратация... да не говорим, тя е безплатна! Един от любимите ми продукти, които имам под ръка през сухите летни дни, е Спрей за минерална вода Evian($11). Можете да получите този продукт в размер „to-go“, идеален за вашата чанта! Напръскайте продукта не само по лицето, но и по цялото тяло, за да предотвратите суха кожа и нежелан целулит.
2
Инвестирайте в кожата си
Често кремовете могат да бъдат скъпи, но това е така, защото в повечето случаи те работят. Колкото по -добро е качеството на продукта, толкова повече ще ви струва. Вместо да купувате тези токчета, на които сте хвърлили око, инвестирайте в страхотен овлажнител за тяло. Опитайте моя личен фаворит, Kiehl’s Creme De Corps. Предлага се в различни размери за всяка цена. Този крем за тяло не само опакова кожата ви със съществена влага, но и оставя кожата ви да изглежда блестяща и гладка, идеална за лятно облекло! Друг овлажнител, който е страхотен, но за малка част от цената, е Положително сияещ овлажнител на Aveeno, се предлага във всяка аптека.
3
Намерете крем за целулит, който действително работи
След като изпробвах доста продукти за целулит, трябва да викам Тон на краката на Адония. За бързи резултати, които можете да видите незабавно, опитайте този 100 % органичен продукт. Кандидатствайте веднъж и след това кандидатствайте отново девет минути по -късно и вижте резултатите сами. Тонът на краката на Adonia работи не само незабавно, но с течение на времето напълно премахва целулита ви. Колега ми Бакалавър съотборници и аз бяхме много благодарни за този продукт, като се има предвид, че бяхме в бански костюми 90 процента от времето! Този продукт също е много популярен сред Танцувайки със звездите гласове. Друг трик за спиране на целулита? Масажирайте зоните, в които се вижда. Докато сте под душа, масажирайте бедрата си и не забравяйте да ексфолирате, за да се възползвате напълно от вашите овлажнители и кремове за целулит. Ексфолирането отваря порите ни, позволявайки на кожата ни да абсорбира продукта по по -ефективен начин.
4
Ако не можете да го тонизирате, тен!
Но не забравяйте да го направите по безопасен начин. Слънцето ще ви даде само незабавно удовлетворение и докато всички ние искаме този бронзов, целунат от слънцето блясък, вредните UV лъчи ще ни състарят повече от всеки друг порок. Опитвам Бронзираща колекция Adonia. Бронзиращата колекция е 100 % органична и безопасна дори за най -чувствителните типове кожа. Този автобронзант ще ви остави с равномерен, естествено изглеждащ блясък. Докато повечето автозагарящи те оставят на ивици, този продукт продължава лесно и равномерно. Това е най-добрият автобронзант, който съм използвал.
5
Диета и упражнения!
И накрая, най -важното нещо, което можете да направите, за да предотвратите и коригирате целулита, е да ядете балансирана диета и да спортувате. Това не означава, че трябва да гладувате или да ядете само „скучни“ храни, но се опитайте да се заредите със зеленчуци като зеле, спанак и целина, които са естествени диуретици и детоксикатори за кожата. Ако имате нужда от стимул, за да започнете правилно хранителните си навици, опитайте Ритуално почистване. За разлика от повечето, това почистване ви предлага правилното количество калории чрез изцеждане на сок. Няма да почувствате глад или да се замаяте през цялото си преживяване. Целта на това прочистване е да почисти вашата система и да ви попречи да пожелаете нездравословна храна в бъдеще. След това просто тридневно почистване, единствените храни, които ще пожелаете, са плодовете и зеленчуците!
Гледайте: Съвети за красота от Кели Бенсимон
Днес на Ежедневното ястие, Кели Бенсимон, автор на Мога да те направя горещ, споделя най -доброто от себе си съвети за красота.
Още летни съвети за тяло
8 Фитнес задължителни за лятото
Останете активни с водни тренировки
Да си бикини „It“ момиче
