Отнасяйте се към другите така, както искате да се отнасят с вас
Ако се придържате към Златното правило, е по -малко вероятно да чувствате негативно отношение към другите, а те е по -малко вероятно да се чувстват негативно към вас. Отнасяйте се с уважение към другите и ако е необходимо, съгласете се да не сте съгласни. Всеки би имал много по -добра среда, ако държи сметка за Златното правило. Това ще донесе повече мир в живота ви и ще намали егоистичните ви начини.
Говорете положително за другите
Никой не харесва приятел, който говори негативно за другите си приятели зад гърба им. Това им казва, че не може да ви се вярва. Всички сме виновни за това, че удряме другите в горещината на момента, така че следващия път, когато почувствате гняв или негодувание към някого, направете крачка назад и просто оставете проблема да се реши. Ако имате постоянен проблем с някого, вземете го с него спокойно и рационално. Те ще реагират много по -добре, ако се приближите до тях, без да ги атакувате.
Бъдете благодарни и доволни
Всеки ден отделяйте време за размисъл върху благословиите, които сте получили, и се опитайте да се задоволите с това, което имате. Здравето, безопасността и това, че в живота си имаш хора, които обичаш, са неща, на които трябва да бъдеш благодарен. Липсата на чисто нова кола, къща, рокля или телевизор са неща, които ви правят ненужно капризни, но не бива. Повечето от нас имат много материални притежания, които така или иначе просто не ни трябват.
Игнорирайте хейтърите
Ревността е грозна емоция. Ще има хора, които ще ви съкратят, за да се изградите. Можете или да пренебрегнете действията им и да начертаете това до ревност, или ако това е постоянен проблем, може да искате да се дистанцирате от тези хора. От друга страна, когато някой има успех в живота си, опитайте се да бъдете искрено щастливи и подкрепящи го. Това бихте искали да направят за вас, нали? Всичко се връща към Златното правило. Бъдете позитивни към себе си и другите и се обградете с хора, които се опитват да направят същото.
Визуализирайте положителните резултати
Предстои ви интервю за работа, голям проект или събитие? Изнервяте ли се от това или се страхувате от това? Опитайте се да визуализирате събитието в главата си с положителен резултат, за да се изнервите, вместо да се тревожите. Помислете за всички положителни неща, до които тази нова работа може да доведе, или за старите приятели, на които бихте могли да се натъкнете на сватбата на чичо си. Мислете положително и ще имате по -добро преживяване.
Усмихвайте се и се смейте повече
Заобиколете се с хора, които ви правят щастливи. Насладете се на малките неща в живота като прекрасен слънчев ден или начина, по който усмивката на племенницата ви осветява стаята. Излезте и се забавлявайте с живота и той ще се забавлява с вас в замяна.
