Всяко цвете на земята произвежда цветен прашец и пчели са отговорни за около 80 процента от опрашването за създаване на флора по целия свят. Хората, страдащи от алергии, понякога приемат добавкинаправени от местни пчелен прашец да подпомогнат телата си да изградят толерантност към местните растения; пчелният прашец обаче е изключително хранителен и не е лоша идея да го приемате дори ако нямате алергии.
Всяко цвете на земята произвежда цветен прашец, а пчелите са отговорни за около 80 процента от опрашването, за да създадат флора по целия свят. Хората, страдащи от алергии, понякога приемат добавки направени от местни пчелен прашец да подпомогнат телата си да изградят толерантност към местните растения; пчелният прашец обаче е изключително хранителен и не е лоша идея да го приемате дори ако нямате алергии.
Всички чуваме за суперхрани - тези плодове или зеленчуци, които съдържат големи количества основни витамини и минерали. Вярвате или не, пчелният прашец е един от тях. Съставките варират леко в зависимост от населеното място, но съдържат около 21 процента протеин, 48 процент въглехидрати и 15 процента фибри, заедно с аминокиселини и витамини В1, В2, В6, А, С и Е.
Хората приемат пчелен прашец за ползи за здравето от векове заради неговите лечебни свойства. Съвременните изследвания показват пчелен прашец за повишаване на енергийните нива, възстановяване на сексуалното желание и плодовитост, подобряване на симптомите на депресия, намаляване на тежестта на мигрена и намаляване на холестерола. Разбира се, ако сте един от 1 % от хората, алергични към пчели, не трябва да го приемате.
