Тъкмо се каните да облечете чисто новото си розово бикини на точки и да се отправите към плажа, когато забележите тази малка лента от петна по гърба си. Понякога изглежда, че пробивите на тялото се случват в най -неподходящия момент и на най -неудобните места. За да прекарате това лято безплатно и ясно, ето пет умни начина да премахнете пробивите по тялото.
Ексфолирайте
Йордана Матиоли, медицински естетик в кабинета на пластичния хирург д -р Адам Колкер, препоръчва използването на измиване на тялото, съдържащо салицилова киселина (бета хидрокси киселина, която изхвърля маслото и отломките от вашето пори). Оставете измиването за няколко минути, така че активните съставки да проникнат, вместо да го изплакнете веднага в канализацията. Редуването с ексфолианти също работи, но Матиоли казва да се уверите, че не са прекалено мазни и да се изплакне чисто, за разлика от оставянето на хлъзгави остатъци върху кожата.
Използвайте антибактериални продукти
„Маслото плюс бактериите е равносилно на пробив“, казва Матиоли. Решението е да се контролира и отстрани излишното масло чрез ексфолиране и след това да се използва антибактериален продукт (като бензоил пероксид), който да помогне за убиването на лошите бактерии, които причиняват акне. „Бензоил пероксидът е изпитано и вярно (и одобрено от FDA) лечение за премахване на пробивите“, казва тя. Предлага се както без рецепта, така и в по -силна рецепта, можете да намерите бензоил пероксид в измивания, третирания на места, лосиони и гелове.
Пуснете луфата
„Топлата и влажна среда във вашия душ е идеалното място за размножаване на бактерии, които могат изострят пробивите по тялото и възпалението на кожата “, казва Елън Милър, старши редактор на красотата за Shape списание. Милър препоръчва да изхвърлите всичките си ексфолиатори под душа, като люфи и найлонови вдъхновения. Вместо това изберете специално измиване за тяло без масло, което съдържа салицилова киселина. „Препоръчвам Blemish Buffing Beads на Peter Thomas Roth, защото мирише леко и цитрусово-не като лекарство-и съдържа овлажняващи съставки за предотвратяване на пресушаване“, казва Милър.
Бъдете добре напоени
Д -р Andrea R Frayser, N.D. казва, че един от ключовете за справяне с пробивите в тялото е да се уверите и да пиете достатъчно количество вода - не сок, газирани напитки или чайове, а обикновена вода. „Водата помага на тялото ви да изхвърля правилно клетъчните отпадъчни материали и подпомага поддържането на вътрешен баланс, който е от ключово значение за контролиране на пробивите“, казва Фрейзър.
Използвайте предпазни мерки при тренировка
„Виждала съм пациенти да развиват акне, след като са предприели бикрам йога“, казва медицинският естетик Сюзън Пери. „Искате да избегнете прекомерна топлина (без прекалено горещи дълги душове, сауни, парни бани или бани), тъй като това стимулира мастните жлези за по-нататъшно производство, което може да доведе до повече пробиви“, казва тя. В допълнение, Пери препоръчва да се изплакне възможно най-скоро след спорт, да се носят дишащи материи по време на тренировка и да се перет дрехи за тренировки в почистващ препарат без аромати. О, и за вас планински колоездачи там, уверете се, че вътрешността на вашите спортни каски е обработена с антибактериална кърпа преди и след употреба. „Виждам, че много тийнейджъри получават акне от каските си“, казва Пери.
Вижте още съвети за премахване на акне
Естествени средства за акне при възрастни
Лечение на акне какво и какво не трябва
Най -добрите начини за прикриване на акне за вашия тип кожа
