Слънчеви изгаряния, ухапвания от буболечки и сухата кожа са често срещани странични ефекти от горещото лятно слънце. За да поддържате кожата си здрава и щастлива въпреки жегата, следвайте тези 10 летни тайни за кожата.
![лосиони за тяло spf](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![Жена, нанасяща слънцезащитни продукти](/f/431cc78165c7b1416b96367a909cd44f.jpeg)
Изтрийте надолу
Летните горещини могат да ви изсушат, допринасяйки за лющеща се, груба кожа. За да поддържате кожата си мека и гладка, подарете си цяло тяло ексфолиращ скраб на всеки няколко дни. Не е нужно да харчите много пари за специални ексфолиращи продукти - просто разтрийте гранулирана захар върху лицето и тялото си, докато сте под душа.
Хидратирайте вътре
Цялото лятно слънце ще накара тялото ви да изпоти течности, което потенциално ще доведе до дехидратация. Когато тялото ви е дехидратирано, кожата ви ще изглежда хартиена, тънка и износена. Хидратирайте кожата ви отвътре навън пие редовно вода през целия ден.
Хидратирайте навън
Прилагане ежедневно овлажнител ще ви помогне да поддържате кожата си еластична, като същевременно предпазвате от лятна сухота. Изберете безмаслена опция с пълен спектър SPF, за да предотвратите пробиви, като същевременно предпазите кожата си от слънцето.
Екранирайте всичко
Ако смятате, че овлажнител със SPF ще защити достатъчно кожата ви през лятото, грешите. Това е чудесна отправна точка, но когато знаете, че ще бъдете навън за продължителен период от време, трябва да кандидатствате слънцезащитен крем на цялата ви открита кожа на всеки няколко часа. Не забравяйте лесни за пропускане петна като устните, краката и ушите.
Бойни грешки
Нищо не убива летен пикник по -бързо от усещането, че сте изядени живи от буболечки. Направете свой собствен безопасен спрей за бъгове с мента, като комбинирате половин чаена лъжичка мента в спрей бутилка с една чаша изопропилов алкохол и една чаша вода. Носете бутилка със себе си, когато се отправите на открито и просто разклатете, преди да напръскате.
Оцветете себе си
Въпреки всички слънцезащитен крем ще прилагате това лято, има вероятност кожата ви да продължи да се задълбочава с няколко нюанса. Вместо да купувате нова, по -тъмна основа, смесете малко количество течен бронз във вашата основа. Той ще съответства по -добре на вашия тон на кожата, като същевременно ще ви даде приятен блясък.
Борба със сърбежа
Дори най -доброто лято вероятно ще включва ухапване от грешка или две. Пресечете дразненето на кожата си с домашно приготвена смес от сода и вода. За особено сърбящи ухапвания добавете капка лавандулово масло-естественото средство против сърбеж на природата.
Лекувайте топлинен обрив
Цялото това слънце може да причини горещи, възпалени и сърбящи петна по кожата ви. Всеки път, когато усетите топлинен обрив, нанесете върху кожата си смес от алое вера и лавандулово масло като естествено противовъзпалително средство.
Изгонете мехурите
Повечето хора са по -активни през летните месеци. Ако откриете, че обувките ви се търкат по грешен начин, облекчете тези мехури, като нанесете няколко капки масло от таману, продукт, който ще помогне на кожата ви да се лекува по -бързо.
Успокойте слънчевите изгаряния
Ако забравите да нанесете слънцезащитен крем и в крайна сметка получите злополучно изгаряне, успокойте топлината с гел от алое вера - просто се уверете, че сте избрали продукт с най -малко 95 процента алое вера за максимално облекчение.
Още летни съвети за кожата
Лятна грижа за кожата продукти, които защитават и лекуват
10 начина за отстраняване на летните кожни бедствия
10 горещи нови летни продукти за кожа