Като начало, откажете се от магазина за бонбониподход към козметичните плотове - това не е време да опитате всяка шарена отвара, която можете да си позволите. Винаги плащате цена за прекалено удоволствие, така че преминете към режим на меки почистващи средства с голи кости,
слънцезащитен крем без химикали (потърсете минерална формула, съдържаща титанов диоксид или цинков оксид) и овлажнител без аромат, тъй като добавки като аромат и консерванти могат допълнително да влошат
чувствителна кожа. В случаи на силно зачервяване, някои дерми също ще предписват локално приложение като кортизон - но не забравяйте да го използвате умерено, защото стероидите могат да отслабят епидермиса и да предизвикат нови
алергии. Придържайте се към този намален режим за две до четири седмици-обикновено достатъчно време, за да върнете кожата в баланс-и след това постепенно въвеждайте отново един по един продукт. "Преди
можете да правите тренировка с 30 килограма във фитнеса, първо трябва да го направите с 10 “, казва Грос. "Кожата се придържа към същия принцип."
Формулите, подходящи за чувствителна кожа, вече се предлагат на всички цени-от луксозни марки като Darphin и RéVive до резервни части на Walgreens като Cetaphil и Eucerin. Ключът е да се поглезите
с възможно най -малко съставки. „Искате да избягвате всеки продукт, който може да се похвали с витамини, антиоксиданти, алфа хидрокси киселини, и слънцезащитни продукти едновременно “, казва д -р Даян Берсън,
помощник -асистент по дерматология в Нюйоркския университет.
Историите, които ви интересуват, се предават ежедневно.
