Нека вземем малко и да си представим живота си без шампоан: Трябва ли наистина да добавя към свитъка причини хората да мислят, че съм странен?
Снимка: annebaek/iStock/360/Getty Images
Колкото повече научавам за движението без шампоан, толкова по -заинтригуван съм, което оставя само един въпрос: Ако трябва да излезете безплатно, какво се случва след това? Всъщност има много смисъл:
- Да, шампоанът почиства косата ви, но в процеса я лишава от здравословното масло, което тялото ви произвежда, за да поддържа косата ви мека и силна. Ако започнете да мислите за шампоан като детергент за косата си, това звучи супер непривлекателно, нали?
- Ако сме взели решение да не ядем храни със съставки, които не можем да произнесем, защо не правим същото с това, което поставяме върху ногите си?
- Шампоанът създава цикъл на зависимост - само вие мисля косата ви се нуждае от страничните ефекти, които създава.
Това бяха само някои от причините мама да стане вирусна Жаклин Байърс останах без шампоан преди пет години и не погледна назад. Всичко, което прави сега, е да го изплаква под душа около два пъти седмично:
Минаха няколко месеца, докато се приспособи да не се „измива“, но сега е страхотно. Всъщност е супер здравословно. Това е най -здравословното от много време насам.
Ако се чувствате смели и искате да се потопите, ето една игра-по-игра за това как да се подготвите и какво ще се случи с косата ви, когато отидете без пу, с любезното съдействие на Майкъл Дуенас, фризьор и основател на Обслужване на стаи за коса:
Косата ви ще премине през период на мазна корекция
През първите няколко седмици косата ви ще се чувства допълнително мазна или мазна. „Когато използвате шампоан по -често, скалпът ви свиква да почиства естествения себум“, казва Дуенас. "Следователно, вие произвеждате повече масла, за да поддържате скалпа си нормализиран." Така в продължение на няколко седмици скалпът ви ще произвежда същото количество масла, което е било, докато сте били с шампоан.
Косата ви ще бъде мазна и скалпът ви ще се сърби в началото, но не позволявайте това да ви възпира, според Дуенас: „Нека скалпът ви се нормализира и ще видите свят на разлика!“
С търпение, скалпа ще спрете да произвеждате излишно масло
„След няколко седмици ще забележите, че косата ви има повече блясък и блясък и ще има по -малко накъсване“, казва Дуенас. И вярвайте или не, тя вече няма да се чувства мазна, мазна или мръсна - всичко, което трябва да направите, е да изплакнете косата си с вода и върховете на пръстите си в режим на скраб.
Друг бонус: „Цветът на косата ви ще издържи много по -дълго, без да избледнява, тъй като не използвате никакви груби почистващи препарати, за да го почистите.“
Четири неща, които трябва да имате предвид:
1
Не казвайте на хората какво правите
Най -малкото, докато периодът на приспособяване не приключи - просто казано, те ще си помислят, че трябва да бъдете облечени в луда риза.
2
Уверете се, че социалният ви календар е ясен през следващите няколко седмици
Представяте ли си да отидете на специално събитие в средата на най-големия фестивал? Е в. Изчакайте, докато след вашето събитие спрете да миете косата си.
3
Свикнете да търкате без шампоан
„Не забравяйте да изплаквате и да изтърквате скалпа си с вода през ден, когато стартирате детоксикацията за първи път“, казва Дуенас.
4
Дръжте сух шампоан под ръка
По време на периода на приспособяване сухият шампоан ще се превърне във вашия BFF, което ще ви помогне да попиете излишното масло, което скалпът ви е свикнал да произвежда.
Още съвети за грижа за косата
Какво научих от това да не нося грим в продължение на две години
Как Средиземноморската диета работи и за вашата коса!
Топ 10 суперхрани за здрава коса
