Изживях първите 35 години от живота си отчаяно търсейки одобрение. Направих всичко, което се очакваше от мен. Постоянно се превръщах в доброто момиче, което хората искаха да бъда, правех това, което очакваха, притеснявах се дали някой е разстроен и по принцип никога не разклаща лодката. Живеех, за да бъда в доброто на всички, и това беше изтощително.
Повече ▼: Бях изнасилен, не говорих и не съжалявам
И така, кога спрях да се занимавам? Започна, докато се развеждах преди 10 години. Не можех да водя майка си на срещи с някои лекари, защото трябваше да работя повече. Спестявах, за да наема къща за синовете си и за себе си. Казах на майка ми не за първи път. Тя не ми говори три месеца. В момент, когато имах най -голяма нужда от нея, тя не ме подкрепяше, защото не бях добрата дъщеря и не й помагах.
Това беше прозрение, което донесе както яснота, така и пареща болка. Като се върна назад, това беше най -освобождаващият момент в живота ми. Осъзнах, че постоянно променям себе си и се приспособявам към другите, както за своя сметка, само за да бъда обичан.
Не се получи. Не бях обичан, приет или подкрепян.
Повече ▼: Котката на сина ми му помогна да се излекува, когато с баща му се разведохме
Бях сред условната любов. Бях обичан, ако се държах по определен начин. Красотата на това осъзнаване беше, че бях свободен да разбера кой би ме обичал, ако действам автентично. Трябва да реша кой наистина е в моето дърво на доверие. Откъсването от условните отношения в живота ми ми даде силата да избирам това, което има значение за мен. Това, което исках за синовете си, начина ми на живот и бизнеса ми имаше значение. На първо място имах значение. Най -накрая имах значение.
Станах много непопулярен, когато спрях да бъда доброто момиче. Подрязването на клоните на дървото ми беше много трудно по онова време. Беше самотен и предизвикваше безпокойство. Имам някои дълбоко вкоренени проблеми с изоставянето и ядосването на хората ми се струваше да се хвърля в бездна.
Това, което открих, е, че светът не е паднал от оста си, когато говорих. Не се счупих на две. Хората, които „винаги ще са до мен“, не бяха и това се оправи. Тогава стана повече от ОК. Беше благословия да видя кой ме подкрепя за автентичното ми аз и моите избори. Събитията около развода ми утвърдиха здравите клони на моето дърво на доверие. Това също ми даде яснота да отрежа много други. Успях да преодолея от любов, а не от гняв. Правех избор от любов към себе си. Това направи много по -лесно да не ти пука.
Всичко това ме научи, че ако не си в моето дърво на доверие, не ми пука какво мислиш. И вие също не трябва. Това не е най -лесният процес, но създаването на живот да бъдеш обичан за истинското си аз е истинска свобода.
Повече ▼: Стресът от развода ми се разболя от болестта на Хашимото
