Някои деца се мотивират самостоятелно, гмуркат се в училищни занимания и хобита и страсти с диво изоставяне и се нуждаят от много малко насоки. Те знаят кои са, знаят къде искат да отидат и са на път. (Ти знаеш. Перфектните деца на сестра ви.)
Но какво, ако детето ви не е че хлапе? Ами ако вашият тийнейджър не проявява интерес към нищо освен към видео игри или Snapchat или Netflix? Те все още могат да се придвижват през училище, носейки у дома всички букви А - но на пръв поглед нямат желание да се включат в нещо друго. Какво става там?
Дот Кели, клиничен директор и основател на Jumping Mouse - организация, която помага на младите хора да се лекуват чрез експресивна терапия за психично здраве - казва, че прекъсването може да има нещо общо с тийнейджърите, които не се чувстват отговорни за собствения си живот. „Усещането, че нямаш контрол, води до голяма част от негативното поведение, което виждаме в тази възрастова група“, казва Кели, лицензиран съветник по психично здраве. „Жизненоважен отговор от страна на родителите и учителите трябва да бъде, че ние„ се задържаме там “, реагирайки на безпокойството и възможната самота, а не само на поведението."
Разбира се, по -лесно е да се каже, отколкото да се направи, но е полезно да имате предвид, когато вашият някога ангажиращ, активен юноша изглежда ...заседнал. Или загубен.
И така, какъв е отговорът? Кели вярва, че най -важният фактор в подпомагането на тийнейджър да намери пътя е поддържането на силна връзка с тях, и отлагане на собствената ви нужда да контролирате траекторията на живота им (хайде, признайте си - ние родителите сме виновни като таксуван).
Отпуснете се. Имаме те. Ето няколко съвета от Кели - заедно с известна мъдрост, събрана от извадка от тийнейджъри - на правилните начини и грешните начини да насърчите и дадете възможност на детето си да идентифицира и изследва какво е то любов.
Останете на разположение и съчувствайте
Попитайте за преживяванията, които са в основата - а не за поведението - на вашия тийнейджър, каза Кели. Кога за последен път сте прекарали положително време с детето си - не заяждате, а искрено питате за живота му? Знаеш ли кои са техните приятели? Знаеш ли какво ги притеснява? Загубили ли са наскоро някой, който е бил важен за тях? Яли ли са редовно и са се грижили за себе си? Отделете малко време, за да уведомите детето си, че няма проблеми. Кажете им, че просто искате да наваксате и да чуете какво се случва в живота им, защото се чувствате извън връзка и ви липсват.
Помислете за основните причини
Дали вашият тийнейджър е немотивиран или има реална възможност тийнейджърът да е клинично депресиран или да се справя с тревожност или други страшни проблеми? Много деца, които се оттеглят от дейности и социален контакт, не са толкова мотивирани, колкото изтощени, нараняващи или вцепенени. „Колкото повече реагираме на поведението, толкова повече тийнейджърът се чувства невиждан и нечуван, което след това създава цикъл от повече негативизъм, повече реакция, повече борби за власт и след това повече изолация“, каза Кели. „Отхвърлянето или отхвърлянето на отговорите на тийнейджър в ситуации, за които родителят може дори да не знае, само увеличава противопоставянето.“
Направете родителското преминаване от контрол към взаимна комуникация
Тази промяна може да бъде трудна както за родителите, така и за тийнейджърите - и изисква време и ангажираност. „Приемете изразените емоции [на вашия тийнейджър] като индикатори за потребности, а не като бунт“, каза Кели. "Мислете за отношенията." Не управление. Топъл, откровен, безпристрастен разговор с родител може да бъде безценен за тийнейджър, който се чувства изолиран. Ако вашият тийнейджър се бори с по -големи проблеми, внимателно попитайте дали смятат, че някои консултации могат да помогнат. Попитайте как можете да помогнете за застъпничеството им за напред. Дайте им да разберат, че не са сами и престанете да говорите за постижения и успехи. Ако детето ви боли, никакво натискане няма да помогне и е вероятно да навреди.
Бъдете предсказуеми
Скучното, предвидимото и надеждното има дълъг път с всяко дете, особено с тийнейджър. „Осигурете постоянна предвидимост в графика си и в разбирането си за графика на вашето дете“, каза Кели.
Следваща страница:Какви точно са Вие правите ли тези дни, за да се подобрите?
