Сестра ми се роди с тежка церебрална парализа. Като „типичен“ брат и сестра си спомням моменти, когато ревнувах от допълнителното внимание, от което се нуждаеше. Сега, когато съм майка, се чудя как моята направи всичко. Ако отглеждате дете с увреждания и без увреждания, прочетете повече за това как да намерите баланс, докато се опитвате да задоволите нуждите на всеки.
Отделяне на специално време за вашето дете без специални нужди
„Един от най -добрите начини да помогнете за минимизиране на емоционалните предизвикателства за типичното си дете е да се уверите, че те не са пренебрегнати и получете необходимото време и внимание от вас “, казва Лесли Петрук, магистърска степен, LPC, NCC, терапевт и майка на дете с специални нужди и двама без.
„Планирането едно по едно и осъзнаването на техния етап на развитие и нуждите, които съответстват на етапа, в който се намират, е от решаващо значение, за да не се чувстват като„ забравено “дете. Позволяването им да изразят своите разочарования и негативни чувства, свързани с това, че имат брат или сестра със специални нужди, често е трудно за родителите поради собствената си тревога и желание да посрещнат всички нужди на всичките си деца, но това е от решаващо значение за подпомагане на „типичните“ деца да се чувстват разбрани и важно. "
Петрук обяснява: „Понякога съпругът ми и аз ще се разделяме и завладяваме, като единият от нас прекарва време със сина си със специални нужди, а другият с другите две дъщери. Моите момичета и аз имаме специални срещи с мама/дъщеря като ритуал. Когато започнат да искат да отидат на една от срещите ни с майка/дъщеря, знам, че ми казват, че се нуждаят от време за лична среща с мен. ”
Израснала като дете в къщата на родителите си, майка ми щеше да прекарва „специално време“ през нощта с мен и сестра ми. Тя седеше на нашите легла - имахме отделни спални - и говорехме за деня си. Въпреки че нито едно от децата ми няма специални нужди, аз продължих този ритуал и всички намираме за хубав начин да говорим за доброто и лошото преди лягане.
Намиране на време да се погрижите и за вашите нужди
Петрук добавя: „Когато имате дете със специални нужди, искането и приемането на помощ е от решаващо значение, за да се грижите за себе си и децата си. Лесно е да бъдете уловени в модела на опъване твърде тънък по всички фронтове и това не е добре за нито един родител, нито за вашите деца. ”
„Уверете се, че имате с кого да говорите - това може да бъде доверен приятел, съветник, пастор или равин, съпруг или терапевт“, казва д -р Фран Уолфиш, терапевт и леля на дете със специални нужди. „Много грижовни родители изпитват голям стрес и притеснения, без да говорят. Това се бутилира и може да се взриви или ерозира в дългосрочен план. "
„Преодоляването на тези емоции ще ви позволи да осигурите безопасна среда за другите си деца, които да работят и чрез емоциите си“, добавя Петрук. „Ако не направите това, това ще се отрази на способността ви да родите. Грижата за себе си е основният градивен елемент за родителството на вашето дете със специални нужди, както и на другите ви деца. "
Повече за грижите за децата
Братя и сестри със специални нужди
Как братята и сестрите се справят с увреждане
Грижовна подкрепа за здраво дете
