Борба с мрачно настроение - SheKnows

instagram viewer

Някои родители може да мислят, че голямото настроение изплува с пълна сила чак в тийнейджърските години, но близнаци определено може да повиши търпението, когато става въпрос за мрачни изблици.

Джесика Алба на Суетата 2020
Свързана история. Джесика Алба, плачеща над височината на дъщерята, е най -сладката им снимка досега

Често се мисли че тийнейджърите са в ъгъла на пазара, когато става въпрос за настроение, но много родители на двойки биха казали, че децата им могат да дадат възможност на по -големите си колеги да избягат за парите си.

Какво причинява подрастването на настроенията и как родителите могат да се справят с драматичните възходи и падения, които понякога могат да определят предучилищните години?

Вече?

Попитайте група родители на каква възраст смятат за най -предизвикателна и повечето ще кажат тийнейджърските години... освен ако нямат настроение. Оказва се, че драмата, свързана с тийнейджърите, може да започне много по -рано, отколкото често се очаква. „Децата се развиват с различна скорост и тенденциите в развитието показват, че децата днес започват пубертета на по -ранна възраст, отколкото в миналото“, казва

Джери Вайхман, Доктор по медицина, клиничен психолог, специализиран в подрастващите и автор на книгата Как да се справя. „Началото на пубертета обикновено бележи емоционално време, в което близнаците също се борят да установят собствена идентичност и да получат чувство за независимост от родителите си.“?

Двойките могат да бъдат зли

Гимназията обикновено се счита за изключително труден период в живота на детето, но децата от средното училище могат да бъдат особено трудни. „Моят опит с подрастващите в моята практика е, че независимо дали става въпрос за работа с приятели, тормоз или натиск от страна на връстници, учениците в средна възраст са по -трудни един към друг от гимназистите“, казва д -р Вайхман. „Това е и случаят, когато децата започват да се бунтуват срещу неща, които не са приятни, като домашна работа, домакинска работа и семейни задължения по друга причина, освен ако не са това, което искат да правят. Това обикновено не предвещава нищо за динамиката родител-дете. " На всичкото отгоре днешните близнаци са обгърнати от нереалистичните очаквания на поп културата и постоянно повлияни от тенденциите в социалните медии (включително кибертормоз). Нищо чудно, че са мрачна група.

Как да се справя

Понякога промените в настроението могат да навлязат без предупреждение, оставяйки много родители да се чудят какво се е случило със сладкото дете, което са познавали вчера. Може да е трудно да не приемете тази внезапна промяна в поведението лично, но родителите трябва да помнят, че промените в настроението са само част от юношеството. Д -р Weichman препоръчва на родителите да предприемат следните стъпки, когато настроението на настроение стане част от вашето домакинство:

Поставете граници

Тази възраст е подходящият момент за създаване на конкретни граници за вашето дете, включително осезаеми последици за неприемливо поведение. Винаги препоръчвам да запазите спокойствие при издаване на последствие или наказание и след това да продължите.

Просто слушай

Когато близнаците са мрачни, често това е така, защото те са разстроени от нещо друго. Попитайте ги какво се случва и защо се държат така, както са и след това се подгответе да изслушате, без да предлагате съвети.

Направете почивка

Ако вие или вашият алианс сте твърде напрегнати в ситуацията или спора, просто спрете и си починете. По -добре е да преразгледате разговора по -късно, когато сте събрали мислите си и вашият аванс се е успокоил. След като викането започне, вашият подметка ви настройва.?

За съжаление, никога не знаете колко дълго ще продължи тази мрачна фаза. Това може да е краткотрайно или да продължи до юношеските години. Така или иначе, всичко е част от радостта на родителството.

Прочетете повече за родителските двойки

Твърде млад за Facebook? Социални сайтове за вашите близнаци
Вашият двойник носи ли повече грим от вас?
Как да се справим с двойките с отношение

?